09 12月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース今日の女性専用の時間帯は。10時のクラスからスタートm(_ _)m11時クラス!!クラス終了から皆さん補強です!! 12時のクラスは、3分(^◇^)┛ 15時のクラスも補強トレをしっかりやってから終了でした!! 18時からジュニア基本クラスです!!女性もジュニアも見学・体験お待ちしています!!