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壮志くん！ピンクのグローブで頑張ってました！！ うまくなっていますよ！！

ジュニアのトレーニングは、　ラウンドトレーニングとジュニア基本クラスの２種類があります。 ラウンドトレーニングとは３分トレーニング、３０秒休憩をくりかえすトレーニングです。 キックボクシングで３分のことを１ラウンドと言う…

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仕事がおちついて半年ぶりに再入会された４８歳の中村さんです！！ 人生ファイター中村さん！！ 新しい仕事！頑張って下さい！！

インストラクターの富山くんにまかせて８日にsolidの忘年会をしました。 最近のジムは、３０代・４０代の健康な体作りを意識した男女会員さんが増えてきました！ 私も富山くんも会員さんの健康な体作りをしっかりサポートしていき…

スタートは、女性・男性・ジュニアと活気がありました！ 後半も皆さん!!　お待ちしています～

今日も！！ジュニア基本クラスの子供達、頑張りました！ 最近、気づいたけどSOLIDのジュニア基本クラスのベースは、小３～高１までやっていた剣道ですね！ 弱かったけど（笑） 基礎体力も大事！！ 皆さん！！地味だけど頑張るぞ…

今日は、家族会員さんの小森ファミリーからスタートです！！ 頑張りましょう！！

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KING OF STRIKERS Jr -30kg級タイトルマッチで初防衛に成功した井手口祥真くん（EXINDECON）が、ベルトを持ってSOLIDに来てくれました！！ 祥真くん「おめでとう」 時々は、ジムに顔を出してね…