23 1月
SOLID FIST/三苫

今年も、武聖くん・夏輝くんの一緒のトレーニングが、はじまりました!! 去年は、武聖くんは、新空手の大会で、準優勝でした。 夏輝くんは、試合で、自分の力を発揮できませんでした。 今年は、自分の力を出しきれるように指導してい…

17 1月
SOLID FIST/三苫

                                                                                                              …

16 1月
SOLID FIST/三苫

                                                                                                              …

14 1月
SOLID FIST/三苫

最近、寒い日々が続いている中、昨日、写真の姿で、トレーニングを頑張っていた、 翔希君です。      翔希君は、小学生ですが、破壊力がある攻撃をします。 後は、防御面を良くしていき、今年の試合は、結果をだしていきましょう…

08 1月
SOLID FIST/三苫

昨日は、ジムのスパーリング大会などで、お世話になっているミニマム高田さんが来られました!! 今年から、試合出る予定の会員さん達の、マススーパの相手やミット持ちをしてくれました。 ありがとうございます。  今年も、ジムを盛…

07 1月
SOLID FIST/三苫

                                                                                                              …

06 1月
SOLID FIST/三苫

新年明けましておめでとうございます! 昨日は、年末に仕事が、忙しくて来られなかった会員さん達が、トレーニングに来られ、久しぶりに活気がある雰囲気でした。 会員の皆さん、寒い日が、続きますが、今年も、ソリッドフィストを宜し…

05 1月
SOLID FIST/三苫

ど~も~、明けましておめでとうございます!スタッフの土井です。今回もゆるりと更新させて頂きますm(__)m イケメン第二弾は、ジャニーズ系格闘王子、中島はじめさんの紹介をさせて頂きます! 中島 一昭和63年2月8日生まれ…

31 12月
SOLID FIST/三苫

                                   会員の皆様、ジム関係者の皆様、今年1年ありがとうございました!! 昨日で2010年のジムの営業が終わりました。 寒い日が続いていますが、ソリッドは、活…

29 12月
SOLID FIST/三苫

昨日は、今年最後の、パーソナルトレーニングの日でした。 レッグプレス 410kを2セット出来、今年の目標達成出来ました。 来年は、上半身も本格的にやらないと!! そして、写真に近づきます??(笑) 片井代表やスタッフ皆さ…

27 12月
SOLID FIST/三苫

                                                                                                              …

27 12月
SOLID FIST/三苫

                                                                                                              …

23 12月
SOLID FIST/三苫

いつも、基本クラスに参加している、梅崎 将太くん 波佐間 甲斐志くんが、昨日は、クラスの時間帯以外で、トレーニングを頑張りましました。 2人に、感想を聞くと、「きつかった」という事でした。 トレーニングは、3分動いて30…

22 12月
SOLID FIST/三苫

                                                                                                              …