28 2月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 2/28 火曜日のトレーニングの様子!! 2月も今日でラストです!! 今日のスタートは、ファミリー会員さん達(^◇^)┛ 中村さんも桝谷さんもウェイト!! 高木さんも頑張っています まだまだ夜は、寒い~ でも、タンクトップで頑張っていますよ(笑) 女性会員さんも… Continue Reading
27 2月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 2/27 月曜日のトレーニングの様子!! 今日は、女性会員さんからスタート(^◇^)┛ 女性の入会もありました(^-^V 夕方は、男性会員さん達がキックもウェイトも頑張っていました。 ジュニアも大人もガンバレ!! ジュニア選手も一般選手も頑張っています!! ラス… Continue Reading
25 2月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 2/25 土曜日のトレーニングの様子!! 女性会員さんからスタート(^◇^)┛ ジュニア基本も中級もしっかりと補強までやってから終了!! 一般会員さん、ウェイトの日!! 今日のラストも女の子達です!! 皆さん!!それぞ目標に向けて頑張っていました!! 会員の皆さ… Continue Reading
23 2月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 2/23 木曜日のトレーニングの様子!! 男性会員さん達が15時からスタート(^◇^)┛ 大人も子供も頑張っています!! 今日のラスト!! 明日は、フリートレーニングの日です!! 会員の皆さん、張り切っていきましょうm(_ _)m Continue Reading
22 2月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 2/22 水曜日のトレーニングの様子!! 一般会員さん達からスタートしました!! 中村さんは、ウェイト 片井さんは、キックを頑張っていました(^◇^)┛ ジュニア基本クラス!! 皆、集中力がアップしています (^◇^)┛ クラス中も頑張っていました!! 一… Continue Reading
21 2月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 2/21 火曜日のトレーニングの様子!! 大学生と一般会員さんからスタートしました!! 瀬戸口さん、中村さん、坂本さん、頑張っていました(^◇^)┛ 仕事の前にトレーニングです(^◇^)┛ 今日は、男性会員さん達が、頑張っていました!! 明日は、ジュニア基本… Continue Reading
20 2月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 2/20 月曜日のトレーニングの様子!! 今日は、女子クラスに見学でした!! 中村さんからスタート (^◇^)┛ キックもウェイトも頑張られています!! ジュニアも一般会員さんも頑張っていました(^-^V ジュニア選手も頑張られていますよ!! 今日のラストは、2… Continue Reading
18 2月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 2/18土曜日のトレーニングの様子!! 黒川さん、進藤さんからスタート (^◇^)┛ しっかりとインナーマッスルも鍛えて終了!! 男性会員さん達は、忙しい合間にでトレーニングを頑張っていました(^-^V ジュニア基本クラス!! 女性… Continue Reading
16 2月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 2/16 木曜日のトレーニングの様子!! 大学生からスタート (^◇^)┛ 男性会員さん頑張っています(^◇^)┛ 選手もスパーリングパートナーの将平も頑張っていました(^-^V 入江君、中村さん ジム復帰… Continue Reading
16 2月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 明日からの営業時間とクラススケジュール変更いたします。 明日からの営業時間とクラススケジュールです。 皆さん!!よろしくお願いいたします。 Continue Reading
15 2月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 2/15 水曜日のトレーニングの様子!! 中村さんからスタート (^◇^)┛ ジュニア基本クラス!! クラス中も一般会員さん達、頑張っていました(^-^V 明日も張り切ってお待ちしています (^◇^)┛ 体験・見学もお待ちしていますm(_ _)m Continue Reading
14 2月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 2/14 火曜日のトレーニングの様子!! 高校生からスタート (^◇^)┛ 夕方は、小島さん親子、中村さん、大学生で頑張っていました(^-^V 小島兄弟!!真剣に練習です(^◇^)┛ 20代!!選手目指しています(^-^V ラストは、40代の会員さん(^◇^… Continue Reading
13 2月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 2/13 月曜日のトレーニングの様子!! 15:00の女子クラス!! 夕方は、一般会員さんと体験の方からスタート (^◇^)┛ ジュニア選手と一般会員さん!! 少しずつ選手らしくなってきました(^-^V がんばれ!! ラストは、4年振りに再入会の40代の会員さん… Continue Reading
11 2月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 2/11 土曜日のトレーニングの様子!! 一般会員さんと体験の大学生からスタート (^◇^)┛ ガンバレ!!ジュニア中級クラス!! ラストは、女の子と後輩の中村でした!! 寒い日が続いていますが、皆さん頑張っていきましょう!! 月曜日は、女子クラスからス… Continue Reading
11 2月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 女子クラスの曜日変更のお知らせ!! 来週から女子クラスの曜日変更いたします。 月・水・金 ➡ 月・木 15:00~15:45 16:00~16:45 体験・見学もお待ちしていますm(_ _)m Continue Reading