20 3月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 3/20 水曜日のトレーニングの様子!! 中学生の女の子からスタート!! 腹筋ローラーまでやって終了 大翔と冬太郎も試合に向けて頑張っています。 夕方は、4月から一般会員になる池田くんと優仁も2人に交じり頑張っていました。 後半は、オジサン達が頑張っていました。… Continue Reading
16 3月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 3/16 土曜日のトレーニングの様子!! 3/16 土曜日のトレーニングの様子!! 男性会員さん達と体験の大学生からスタート!! 筋トレも頑張っています(^-^V ジュニア基本クラスは、縄跳びからスタート!! 年中さん~小学生まで頑張っています!! 最後は、補強… Continue Reading
15 3月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 3/15 金曜日のトレーニングの様子!! 今日小学校の卒業式だった入江くんからスタート!! クラスのお別れ会、前に練習に来ていました(^-^V 中村さんと池田君も頑張っていました!! 腹筋やってから終了!! 銀次も練習スタート!! ミドルキックの練習です。 ラス… Continue Reading
14 3月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 3/14 木曜日のトレーニングの様子!! 年中さんと琉聖からスタート!! 少しずつ形が出来てきました(^-^V 大翔と琉翔と中村さん、頑張っていました!! 夕方は、ファミリー会員さんと学生会員さんで活気がありました 晄ちゃん・冬太郎何時もどおり (^◇^)┛ 松… Continue Reading
22 2月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 2/22 金曜日のトレーニングの様子!! 高校生からスタート!! 学生会員さんも頑張っています。 筋トレやって終了です。 大人も子供も一緒に頑張っています。 土曜日も張り切ってお待ちしています!! 体験・見学の問い合わせもお待ちしていますm(__)… Continue Reading
21 2月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 2/21 木曜日のトレーニングの様子!! 男性会員さんからスタート!! 大人も子供も一緒に頑張っています。 最近入会された男の子も一緒に頑張っていました!! 夕方も活気がありました。 後輩の中村、ジュニア選手達に指導です。 一般会員さん達も学生会員さんもいい汗か… Continue Reading
20 2月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 2/20 水曜日のトレーニングの様子!! 今度、年長さんになる琉聖からスタートしました。 補強トレーニングまで頑張っていました。 中村さん!! ジュニア基本クラス!! ジュニア達に負けていませんよ!! 一般会員さん達もしっかり頑張っていました。 皆さん、筋トレも… Continue Reading
19 2月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 2/19 火曜日のトレーニングの様子!! 大学生からスタートしました。 ジュニア・ファミリー会員さん達で活気がありました!! 高校生も女性会員さんもしっかりバック打ち!! 中高生も40代も頑張っていました!! 腹筋ローラー対決は、40代の勝利(^◇^)┛ &nb… Continue Reading
18 2月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 2/18 月曜日のトレーニングの様子!! 一般会員さんからスタートしました。 筋トレもしっかりやっています。 今日は、ウェイトトレーニングの日でした。 大人も子供も頑張っていました。 マスボクシング!! 高校生も小学生も補強トレーニング!! ラスト… Continue Reading
15 2月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 2/15 金曜日のトレーニングの様子!! 男性会員さんからスタートしました。 女性会員さんと大学生が頑張っていました。 ジュニア達も頑張っていました。 卒業前の大学生も高校生も真剣に練習しています。 入江くんも親戚のオジサン達と一緒に練習です。 オ… Continue Reading
14 2月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 2/14 木曜日のトレーニングの様子!! 男性会員さんからスタートしました。 晄ちゃんと女性会員さん達が頑張っていました。 晄ちゃんとテニスの先生のマスボクシングです。 3人とも目的は違いますが、真剣に練習しています。 卒業前の大学生も最後まで頑張ります。 ジュ… Continue Reading
13 2月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 2/13 水曜日のトレーニングの様子!! 大学生からスタートしました。 晄ちゃん・年長の琉聖も早い時間帯から頑張っていました。 中村さんも今日は、キックの練習 ジュニア基本クラス!! 今日は、2人で頑張っていました。 クラスの時間帯も他の会員さん達も頑張っていま… Continue Reading
12 2月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 2/12 火曜日のトレーニングの様子!! 男性会員さん達からスタートしました。 夕方は、中村さんは、ウェイトと大翔も早い時間帯から頑張っていました。 ジュニア・ファミリー会員さん・男性会員さん達で活気がありました。 ラストまで学生会員さんも一般会員… Continue Reading
11 2月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 2/11 月曜日のトレーニングの様子!! 堀江さんからスタートしました。 入江くんや最近入会された小学生と女子会員さん達が頑張っていました。 学生会員さん達も頑張っています!! 高校生もラストは補強トレーニング 薦田!! 将平は、ウェイトの日 2人でマスやって終… Continue Reading
09 2月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 2/9 土曜日のトレーニングの様子!! 一般会員さん達と中学生からスタートしました。 ぞれぞれ補強トレーニング!! 基本クラス!! クラス中も田原さんもいい汗かいて頑張っていました(^◇^)┛ 中級クラス!! 一般会員さん達も最後まで頑張っていま… Continue Reading