06 2月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 2/6 木曜日のトレーニングの様子!! 男性会員さんからスタート!! 筋トレもしっかりやってから終了。 大翔も頑張っています。 大人も子供も頑張っています。 ラストは、男性会員さん達、頑張っています。 筋トレもしっかりやってから終了。 金曜日も張り切ってお待ち… Continue Reading
05 2月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 2/5 水曜日のトレーニングの様子!! 女性会員さんからスタート!! 中村さんは、筋トレ!! 夕方はジュニアも一般会員さん達も頑張っています。 ジュニア基本クラス!! 新入会も入り皆、頑張っています。 男性会員さん達も頑張っています。 木曜日も張り切ってお待ち… Continue Reading
04 2月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 2/4 火曜日のトレーニングの様子!! 男女一般会員さん達からスタート!! 中学生・大学生・一般会員さん頑張っています。 中村さんは、筋トレ!! 縄跳びからトレーニングがスタートです。 それぞれの目的をもって皆さん、頑張っています。 男性会員さん、黙々とトレー… Continue Reading
01 2月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 2/1 土曜日のトレーニングの様子!! ジュニア達からスタート!! スタートから活気がありました!! ジュニア基本クラス!! 入会した2名も頑張っていました。 ジュニアのお父さん男性会員さんも頑張っています。 ジュニア中級クラス!! 選手希望のジュニアが必ず、… Continue Reading
31 1月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 1/31 金曜日のトレーニングの様子!! 最近、スタートから活気があります。 夕方も大人も子供も頑張っています。 今日は、中村と三苫の2人体制での指導日です。 ラストまで活気がありました!! 土曜日も張り切ってお待ちしています! 体験・見学の問い合わせもお待ちし… Continue Reading
30 1月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 1/30 木曜日のトレーニングの様子!! ジュニアからスタート!! 女性会員さんもジュニアも頑張っています。 ファミリー会員さんも大学生も頑張っています。 大人も子供も頑張っています。 後半は、男性会員さん達で活気がありました!! 金曜日も張り切ってお待ちしてい… Continue Reading
29 1月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 1/29 水曜日のトレーニングの様子!! 男性会員さんからスタート!! しっかりインナーマッスルまでトレーニングです。 高校生も筋トレです。 女性会員さんも頑張っています。 ジュニア選手も頑張っていました。 ジュニア基本クラス!! 体験のジュニアも頑張っていまし… Continue Reading
28 1月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 1/28 火曜日のトレーニングの様子!! スタートから男性会員さん達で活気がありました。 夕方からは、更にファミリー会員さんや学生会員さんも加わりしっかり頑張っていました。 冬太郎も蓮も頑張っています。 ラストは男性会員さん!! しっかり頑張っていました。 水曜… Continue Reading
28 1月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 早く原因を見つけます。 今、ブログでは、写真がうまく取り込めない為、 https://www.facebook.com/solid.fist.gym/ こちらの方から日々のトレーニングの様子を見てください!! 早く原因を見つけます。 しばらくの… Continue Reading
28 1月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 1/27 月曜日のトレーニングの様子!! 男性会員さんと体験の方からスタート!! ファミリー会員さんもしっかり頑張っています。 選手達も日々努力で頑張っています。 ラストは男性会員さん!! しっかり頑張っていました。 火曜日も張り切ってお待ちしています! 体験・… Continue Reading
25 1月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 1/25 土曜日のトレーニングの様子!! 一般会員さん達からスタート!! キックもウェイトもしっかり頑張っています。 ジュニア基本クラス!! クラス中一生懸命に練習が出来る様になっています!! クラス中も一般会員さん達も頑張っています!! ジュニア中級クラス!!… Continue Reading
24 1月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 1/24 金曜日のトレーニングの様子!! 一般会員さんからスタート!! 夕方は、男性会員さん達で活気がありました。 しっかり筋トレ!! 大学生の体験も頑張っていました。 中村も指導に入り活気があります。 ラストまでしっかり頑張っていました。 &nb… Continue Reading
24 1月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 1/23 木曜日のトレーニングの様子!! 女性会員さんからスタート!! ファミリー会員さんも中学生も頑張ってます。 ジュニアも男性会員さん達もしっかり頑張ってます。 金曜日も張り切ってお待ちしています! 体験・見学の問い合わせもお待ちしていますm(_ _)m Continue Reading
22 1月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 1/22 水曜日のトレーニングの様子!! 男性会員さんからスタート!!筋トレもしっかりやっています。 ジュニア基本クラス!! クラス以外も頑張っています。 ラストまで男性会員さんたちが頑張っていました。 木曜日も張り切ってお待ちしています!! 体験・見学の問い合… Continue Reading