06 4月
SOLID FIST/三苫

ホークスの今宮選手の指導とかで忙しくされていた片井代表ですが,今日からしっかりパーソナルトレーニング指導が出来そうです(^-^V   自分のキックボクシングのトレーニングが終わると高校生の指導に行かれました(^…

11 3月
SOLID FIST/三苫

    今日は、女性専用の時間帯、10時のクラスからスタートします。   女性専用クラス(月・水・金) 1回目 10:00~10:45 2回目 11:00~11:45 3回目 12:00~12:45 4回目 15:00~…

27 2月
SOLID FIST/三苫

    今日もマルチパウンデッジ法で追い込んで良い感じで終了(^-^V   マルチパウンデッジ法 特定の重量で最大反復を行った後、重量を減らして休息を取らずにさらに反復を継続する方法。

27 2月
SOLID FIST/三苫

片井ジムの出張指導は、片井先生が復活!!  皆さん、頑張っていました(^◇^)┛   篠栗勤労センターのキック教室は、男性の体験がありました(^-^V …入会をお待ちしていますm(_ _)m

21 2月
SOLID FIST/三苫

  おはようございますm(_ _)m    昨日は、親友の送別会とインディアンの酋長に会いに行きました(笑)   インディアンの酋長は、期待外れでしたが、楽しい時間を過ごせました(^-^V   今日は、予約営業…

20 2月
SOLID FIST/三苫

片井先生、頑張っています(^◇^)┛ 15時からソリッドフィストジムは、スタートしています。   皆さん!!張り切ってお待ちしています(^◇^)┛ 見学・体験もお待ちしています!!

28 11月
SOLID FIST/三苫

  今日は、片井ジムのパーソナルトレーニングの日   マルチパウンデッジ法 特定の重量で最大反復を行った後、重量を減らして休息を取らずにさらに反復を継続する方法。 で片井代表と深川トトレーナーに追い込…