09 3月
SOLID FIST/三苫

  女性専用の時間帯は、10時のクラスからスタートしました。 今日は、体験と入会が有りました。 有り難う御座いますm(_ _)m    会員の皆さん!!後半も張り切ってお待ちしています(^◇^)┛   見学・体験もお待ち…

08 3月
SOLID FIST/三苫

  男性会員さん達が集まりキックトレからパワートレまで頑張っていました(^◇^)┛   午前中も来られる男性の方は、火・木の10時からトレーニングが出来ます!!   ガンガン利用して下さい!!   朝からいい雰…

07 3月
SOLID FIST/三苫

  今日もしっかり補強までやってから終了でした     女性専用の時間帯!!女子クラス(月・水・金)   1回目 10:00~10:45 2回目 11:00~11:45 3回目 12:00~12:45 4回目 15:00…

04 3月
SOLID FIST/三苫

  女子クラスは、4クラスともしっかりキックボクシングをされていました(^-^V もちろん、補強トレーニングをやってから終了!!   女性専用クラス(月・水・金) 1回目 10:00~10:45 2回目 11:…

02 3月
SOLID FIST/三苫

  今日も女性専用の時間帯、10時のクラスからスタートから15時のクラスで終了しました!!   皆さん!!筋トレもキックボクシングも頑張っていました(^-^V         女性専用クラス(月・水・…