09 3月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 3/9 水曜日のトレーニングの様子!! 夕方は、ジュニア基本クラスからスタート(^◇^)┛ 試合前のジュニアは、ジムワークで頑張っています!! がんばれ!!杉山さん(^◇^)┛ 今日のラストは、宮本くんと澤田くん!! 明日は、男… Continue Reading
09 3月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 水曜日の女子クラス!! 女性専用の時間帯は、10時のクラスからスタートしました。 今日は、体験と入会が有りました。 有り難う御座いますm(_ _)m 会員の皆さん!!後半も張り切ってお待ちしています(^◇^)┛ 見学・体験もお待ち… Continue Reading
08 3月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 3/8 火曜日のトレーニングの様子!! 小島兄弟・吉丸兄弟・大地!! お母さん達も頑張っています(^◇^)┛ 試合前のジュニア達!!がんばれ!! 男性会員さん達!!ラストまで頑張っています!! 明… Continue Reading
08 3月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 今日のジムは、朝から熱い!! 男性会員さん達が集まりキックトレからパワートレまで頑張っていました(^◇^)┛ 午前中も来られる男性の方は、火・木の10時からトレーニングが出来ます!! ガンガン利用して下さい!! 朝からいい雰… Continue Reading
07 3月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 3/7 月曜日のトレーニングの様子!! 夕方は、3人からスタートです!! ジュニアも大学生も頑張っています(^-^V 一般会員さんも頑張っています(^-^V 明日は、男女とも10時からトレーニングが出… Continue Reading
07 3月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 月曜日の女性クラス!! 今日もしっかり補強までやってから終了でした 女性専用の時間帯!!女子クラス(月・水・金) 1回目 10:00~10:45 2回目 11:00~11:45 3回目 12:00~12:45 4回目 15:00… Continue Reading
06 3月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 3/6 日曜日のトレーニングの様子!! グループレッスン終了(^◇^)┛ いつも遠い所から、ジム利用を有り難う御座いますm(_ _)m 明日は、女性専用の時間帯、10時のクラスからスタートします。 女性専用クラス(月・水・金) 1回目 10:… Continue Reading
05 3月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 3/5 土曜日のトレーニングの様子!! スタートから一般会員さんも女の子も頑張っています(^-^V ジュニア基本クラスと中級クラス!! クラス中も頑張っています(^-^V 若い世代も増えてきたよ(^◇^)┛ &nb… Continue Reading
04 3月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 3/4 金曜日のトレーニングの様子!! 夕方のスタートから試合前の小学生が良い雰囲気を作ってくれました(^◇^)┛ 大人も子供もそれぞれの目的を目指して真剣にトレーニングをされていました!! 「自信とやる気は、自分しか作れない」 皆… Continue Reading
04 3月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 金曜日の女子クラス!! 女子クラスは、4クラスともしっかりキックボクシングをされていました(^-^V もちろん、補強トレーニングをやってから終了!! 女性専用クラス(月・水・金) 1回目 10:00~10:45 2回目 11:… Continue Reading
03 3月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 3/3 木曜日のトレーニングの様子!! 夕方は、中村さんからスタート。 2人とも試合前です!!ガンバレ(^◇^)┛ キックもウェイトも頑張っています。 明日は、女性専用の時間帯、10時のクラスからスタート… Continue Reading
02 3月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 3/2 水曜日のトレーニングの様子!! 夕方のジムワークスタートは、大学生と高校生!! ジュニア基本クラス!! 今日は、ジュニア基本クラス中も一般会員さん達も活気がありました(^-^V ラストまで皆さん、頑張っていました(^-^V 明日は… Continue Reading
02 3月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 水曜日の女子クラス!! 今日も女性専用の時間帯、10時のクラスからスタートから15時のクラスで終了しました!! 皆さん!!筋トレもキックボクシングも頑張っていました(^-^V 女性専用クラス(月・水・… Continue Reading
01 3月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 3/1 火曜日のトレーニングの様子!! 早い時間帯は、荒木くんと吉丸兄弟も頑張っていました!! 女性も男性もジュニアも頑張っています(^-^V 小島ファミリー!! キックから補強トレーニングまでしっかりやってから終了(^-^V &n… Continue Reading
29 2月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 2/29 月曜日のトレーニングの様子!! 夕方は、入江君からスタート!!試合に向けて準備中です(^◇^)┛ 末松4兄弟!!今日も頑張っています(^-^V 高校生も頑張っています(^-^V ラストは、杉山さんと松山さんでした(^◇^)┛ 皆さ… Continue Reading