27 9月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 9/27 水曜日のトレーニングの様子!! 今日のスタートから入会の方と男性会員さん達が良い雰囲気で頑張っていました(^-^V ジュニア基本クラス!!しっかり頑張っていました(^-^V クラス中も一般会員さん達も頑張っています!! ラス… Continue Reading
26 9月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 9/26 火曜日のトレーニングの様子!! 今日のスタートは、片井さんでした(^-^V ファミリー会員さんも一般会員さんも頑張っていす。 ガンバレ!!ジュニア!! 中村さんは、ウェイト(^◇^)┛ 今日も活気があり… Continue Reading
25 9月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 9/25 月曜日のトレーニングの様子!! 今日は、中村さんスタートから寺山君、薦田君、頑張っています!! ジュニア達も練習を初めました。 ジュニア・高校生と一般会員さん達で活気があります!! ジュニア達は、試合の為の対人練習と高校生と一般会員さんは、ディフェ… Continue Reading
23 9月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 9/23 土曜日のトレーニングの様子!! 今日のスタートから体験の方や男性会員さん達と高校生で良い雰囲気でした(^-^V ジュニア基本クラス!!しっかり頑張ってます(^-^V ジュニア中級クラス!!いい感じ(^-^V ラ… Continue Reading
21 9月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 9/21 木曜日のトレーニングの様子!! 女子クラスからスタートしました。 しっかりと補強トレーニングまでやってから終了!! 高校生や一般会員さん達もキックからウェイトも頑張っています 試合に向けてジュニア達も頑張っています。… Continue Reading
20 9月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 特別営業 23日(土)の祝日は、ジュニアの試合が近い為、21時まで通常営業します。 皆さんの利用をお待ちしていますm(_ _)m Continue Reading
20 9月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 9/20 水曜日のトレーニングの様子!! 今日は、中村さんからスタートしました。 ウェイトトレーニングの日です!! ジュニア基本クラス!! 女性会員さん達もキック~ウェイトも頑張っていました。 クラス中も一般会員さん達もトレーニングです。 高校生… Continue Reading
19 9月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 9/19 火曜日のトレーニングの様子!! 今日は、近藤くんからスタートしました。 警察学校に行く為の体力作りで2カ月間のトレーニングでしたが、今日で最後のトレーニングでした。 ジムでのトレーニングを思い出して学校も踏ん張って下さい!! ファミリー会員さん!!… Continue Reading
18 9月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 9/18 月曜日のトレーニングの様子!! 晄ちゃん・冬太郎からスタートしました。 薦田君、キックもウェイトも頑張っています(^-^V 入江くんも次に向かって頑張っています!! 高校生の薦田君に入江君の相手をしてもらいました。 日々向上!!少しずつ選手の練習が出来… Continue Reading
16 9月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 9/16 土曜日のトレーニングの様子!! 男性会員さんからスタートしました。 ジムワーク、重いロープで縄跳び、インナーマッスル強化 いつも、65歳とは、思えないぐらいの練習です。 ジュニア基本クラス!! 中級クラスを目指して頑張ろう!! ジュニア中級クラス!!… Continue Reading
14 9月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 9/14 木曜日のトレーニングの様子!! 男性会員さんからスタートしました。 ジュニア選手も頑張っています。 ジュニアも女性会員さんも中村コーチの練習に付き合っていました。 高校生と女性会員さん、キックもウェイトも頑張っていました。 明日は、一般会員さんは、フリ… Continue Reading
13 9月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 9/13 水曜日のトレーニングの様子!! 今日は、パーソナル指導からスタートしました。 中村さんは、ウェイトの日でした(^-^V ジュニア基本クラス!! クラス中に頑張っていり一般会員さん!! 後半も高校生も一般会員さんもいい汗かいています(^◇^)┛ 各世代… Continue Reading
12 9月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 9/12 火曜日のトレーニングの様子!! 今日は、一般会員さんからスタートしました。 ジュニア達もファミリー会員さんも頑張っています(^-^V 小島ファミリー!! 一般会員さんも選手もいい汗かいています(^◇^)┛ 夫婦でトレーニング!! 高校生も一般会員さんキ… Continue Reading
11 9月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 9/11 月曜日のトレーニングの様子!! 今日は、中村さんからスタートしました。 ジュニア達、次の準備に入りました(^-^V ケガしていた入江くんも試合の為の練習開始です。 ガンバレ(^◇^)┛ 一般会員さんも頑張っています。 火曜日も張り切ってい… Continue Reading
09 9月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 9/9 土曜日のトレーニングの様子!! 今日は、60代・40代・30代の会員さん達からスタートしました。 皆さん、補強トレーニングまで頑張っていました。 ジュニア基本クラス!! ジュニア中級クラス!! ラストは、一般会員さんと学生会員さん達で活気がありまし… Continue Reading