27 10月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 10/27 土曜日のトレーニングの様子!! 今日は、明日が試合の小島兄弟と小島のお母さんからスタート!! 明日のイメージを確認練習でした。 早い時間帯から男女一般会員さんが頑張っていました。 ジュニア基本クラス!!体験2名参加して皆、頑張っていました。 クラス中も… Continue Reading
26 10月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 10/26 金曜日のトレーニングの様子!! 女性会員さんからスタート!! しっかり頑張っていました。 大翔と最近入会された男性会員さんも早い時間帯から頑張っていました。 瑛人も頑張っていました。 夕方は、大人も子供も真剣な練習で活気がありました!! 城本さん、キッ… Continue Reading
25 10月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 10/25 木曜日のトレーニングの様子!! 女性会員さんからスタート!! 16時の女子クラス!! 中村さんは、ウェイトトレーニングの日 女性会員さんは、キックを頑張っていました。 ジュニアも頑張っていました。 小島さんも中学生も黙々と頑張っていました… Continue Reading
23 10月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 10/23 火曜日のトレーニングの様子!! 今月から復活された片井さんからスタートから中村さんでした。 中村さん達も女性会員さんも頑張っていました。 夕方は、ジュニア達と一般会員さん達で活気がありました。 女性会員さん達もしっかりキックボクシングです… Continue Reading
22 10月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 10/22 月曜日のトレーニングの様子!! 浜地さんからスタートしました!! しっかり補強トレーニングをやって終了!! 中村さんと大翔、頑張っています。 筋トレやってから終了!! 晄ちゃん・冬太郎(^◇^)┛ 高本さん!!頑張っています。 ラストは、… Continue Reading
20 10月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 10/20 土曜日のトレーニングの様子!! 内田さんからスタートしました!! しっかり補強トレーニングをやって終了!! ジュニア基本クラス!! ジュニア達も補強トレーニングをやって終了!! クラス中も一般会員さん達も頑張っています。 ジュニア中級クラ… Continue Reading
19 10月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 10/19 金曜日のトレーニングの様子!! 男性会員さんとジュニアからスタートしました!! 夕方は、中村さんやジュニア達と小島さんが頑張っていました。 後半も男性会員さん達の中に中学生も入り活気がありました (^◇^)┛… Continue Reading
18 10月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 10/18 木曜日のトレーニングの様子!! 女性会員さん達からスタートしました!! しっかり補強トレーニングをやって終了。 中村さんもキック&ウェイト ジュニア達も試合に向け頑張っています。 小島さんも松尾さんも頑張っています。 後半は、大学生からス… Continue Reading
17 10月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 10/17 水曜日のトレーニングの様子!! 中村さんからスタートしました!! 今日は、しっかりウェイトトレーニングだけやって終了でした。 瑛人も頑張っています。 ジュニア基本クラス!! 女性会員さん達しっかりキックボクシング 各年代の会… Continue Reading
16 10月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 10/16 火曜日のトレーニングの様子!! 濱地さんからスタートしました!!ウェイトもやって終了でした。 女性会員さんも頑張っています。 大翔・中村さん・女性会員さん頑張っています。 ジュニア達は、試合に向けて頑張っています。 大人も子供も頑張ってい… Continue Reading
15 10月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 10/15 月曜日のトレーニングの様子!! 大翔からスタートしました!! 晄ちゃん・冬太郎・快晴・蒼空 頑張っています。 ジュニアも一般もいい汗かいて頑張っています(^◇^)┛ ラストまで大学生もおじさん練習で活気がありました (^◇^)┛ 筋トレま… Continue Reading
13 10月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 10/13 土曜日のトレーニングの様子!! 濱地さんからスタートしました!! 男性会員さん達、早い時間帯からキック&ウェイトで頑張っていました(^◇^)┛ ジュニア基本クラス!!皆、頑張っています。 女性会員さんも、ジュニア達に交じって頑張っていまし… Continue Reading
12 10月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 10/12 金曜日のトレーニングの様子!! 濱地さんからスタートしました!! 筋トレまでやってから終了!! 海成と山下さんも頑張っていました。 晄ちゃん・冬太郎・瑛人頑張っています (^◇^)┛ ラストは、入江くんと大学生と女性会員さんでした(^◇^… Continue Reading
09 10月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 10/9 火曜日のトレーニングの様子!! 村上さんからスタートしました!! 中村さん・女性会員さん・晄ちゃん・冬太郎も練習スタートです。 ジュニア達もマススパー開始(^◇^)┛ 大人も子供も頑張っていました… Continue Reading