02 4月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 4/2 火曜日のトレーニングの様子!! 男性会員さんと新高校生と新中学生からスタート。 女性会員さんいい汗かいていました。 最近、入会した男性会員さん達もしっかり基本練習です。 最近、入会した大学生も頑張っています。水曜日も張り切っていきましょう。体験、見学も… Continue Reading
01 4月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 4/1 月曜日のトレーニングの様子!! 新年度スタート!! スタートから体験も入会も有りました。 ファミリー会員さんも男性会員さんもいい汗かいて頑張っていました。ラストも入会があり終了です。火曜日も張り切っていきましょう。体験、見学もお待ちしています。 #福岡… Continue Reading
30 3月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 3/30 土曜日のトレーニングの様子!! スタートから2名入会があり活気がありました。 ジュニア基本クラス!! 集中力アップで頑張っていきましょう。 ジュニア中級クラス!! 心技体アップで頑張っていきましょう。 対人クラス!! クラス以外も頑張っていました。 ク… Continue Reading
29 3月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 3/29 金曜日のトレーニングの様子!! 男性会員さんからスタート!! 他の男性会員さんも頑張っています。 新中学生も大人に交じって頑張っていました。 しっかり補強です。 男性会員さんもキックも筋トレもしっかり頑張っています。 大学生もラストまでしっかり頑張って… Continue Reading
28 3月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 3/28 木曜日のトレーニングの様子!! 中高生達からスタート!! 小学生も入り頑張っていました。 女の子と中学生でディフェンスの練習。 女性会員さん達も頑張っていました。 ファミリー会員さんもいい汗かいて頑張っていました。金曜日も張り切っていきましょう。 体験… Continue Reading
27 3月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 3/27 水曜日のトレーニングの様子!! 男性会員さんからスタート!! しっかり補強です。 ジュニア基本クラス!! 縄跳びからスタートしてシャドー~バック打ち。 ディフェンスの練習もしっかり頑張っていました。 補強~ストレッチで終了です。 中学生もしっかり頑張っ… Continue Reading
26 3月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 3/26 火曜日のトレーニングの様子!! 中学生と今日から入会された会員さんからスタート!! 中学生もしっかり腹筋。 大学生も社会人も一緒に頑張っていました。 今日から復帰された会員さんもキックも筋トレもしっかり頑張っていました。 大学生もしっかり補強です。 今… Continue Reading
25 3月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 3/25 月曜日のトレーニングの様子!! ファミリー会員さんからスタート!! 他の会員さん達も入り頑張っていました。 親子でディフェンスの練習。 体験の方や男性会員さん達も入り活気が出てきました。 しっかり筋トレ。 体験の方も最近入会した会員さんもラストまで頑張… Continue Reading
23 3月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 3/23 土曜日のトレーニングの様子!! 男性会員さんと体験の方からスタート!! 他の会員さん達も入り活気が出てきました。 ジュニア基本クラス!! 基本クラスにも体験2名入り頑張っていました。 ジュニア中級クラス!! 対人クラス!! クラス終了からも頑張っていま… Continue Reading
22 3月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 3/22 金曜日のトレーニングの様子!! 男性会員さんと女の子からスタート。 体験の方も入り頑張っていました。 キックもウェイトもしっかりやってから終了です。土曜日も張り切っていきましょう。体験、見学もお待ちしています。 #福岡キックボクシングジム #福岡ジュニ… Continue Reading
21 3月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 3/21 木曜日のトレーニングの様子!! 男性会員さんと中学生からスタート。 女の子と中学生も入り頑張っています。 一般会員さんの練習スタートです。 キックも補強もしっかりやってから終了です。金曜日も張り切っていきましょう。体験、見学もお待ちしています。 #福岡… Continue Reading
19 3月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 3/19 火曜日のトレーニングの様子!! 女の子と男性会員さんからスタート。 中学生も入り頑張っています。 女の子と中学生もいい汗かいて頑張っていました。 高校生と男性会員さんもしっかり頑張っています 。 男性会員さんもラストまで頑張っていました。 3/20(春… Continue Reading
18 3月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 3/18 月曜日のトレーニングの様子!! ジュニア達からスタートして体験のジュニア達も頑張っていました。 男性会員さんもキックも筋トレもしっかり頑張っています。 親子でしっかり頑張っていました。 女性会員さんもしっかりキックボクシングです。火曜日も張り切っていき… Continue Reading
16 3月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース, 代表Blog 3/16 土曜日のトレーニングの様子!! 男性達からスタートして体験の方も入り頑張っていました。 クラス中もしっかり頑張っています。 ジュニア基本クラス!! 補強~ストレッチで終了です。 ジュニア中級クラス!! 対人クラス!! 色々な年代の会員さん達で活気があり… Continue Reading
15 3月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 3/15 金曜日のトレーニングの様子!! 縄跳びからスタート!! シャドーもバック打ちも頑張っています。 男性会員さん達もしっかりジムワークです。 筋トレもしっかり頑張っていました。土曜日も張り切っていきましょう。 体験、見学もお待ちしています。 #福岡キックボ… Continue Reading