31 1月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 1/31 金曜日のトレーニングの様子!! 最近、スタートから活気があります。 夕方も大人も子供も頑張っています。 今日は、中村と三苫の2人体制での指導日です。 ラストまで活気がありました!! 土曜日も張り切ってお待ちしています! 体験・見学の問い合わせもお待ちし… Continue Reading
30 1月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 1/30 木曜日のトレーニングの様子!! ジュニアからスタート!! 女性会員さんもジュニアも頑張っています。 ファミリー会員さんも大学生も頑張っています。 大人も子供も頑張っています。 後半は、男性会員さん達で活気がありました!! 金曜日も張り切ってお待ちしてい… Continue Reading
29 1月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 1/29 水曜日のトレーニングの様子!! 男性会員さんからスタート!! しっかりインナーマッスルまでトレーニングです。 高校生も筋トレです。 女性会員さんも頑張っています。 ジュニア選手も頑張っていました。 ジュニア基本クラス!! 体験のジュニアも頑張っていまし… Continue Reading
28 1月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 1/28 火曜日のトレーニングの様子!! スタートから男性会員さん達で活気がありました。 夕方からは、更にファミリー会員さんや学生会員さんも加わりしっかり頑張っていました。 冬太郎も蓮も頑張っています。 ラストは男性会員さん!! しっかり頑張っていました。 水曜… Continue Reading
28 1月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 早く原因を見つけます。 今、ブログでは、写真がうまく取り込めない為、 https://www.facebook.com/solid.fist.gym/ こちらの方から日々のトレーニングの様子を見てください!! 早く原因を見つけます。 しばらくの… Continue Reading
28 1月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 1/27 月曜日のトレーニングの様子!! 男性会員さんと体験の方からスタート!! ファミリー会員さんもしっかり頑張っています。 選手達も日々努力で頑張っています。 ラストは男性会員さん!! しっかり頑張っていました。 火曜日も張り切ってお待ちしています! 体験・… Continue Reading
25 1月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 1/25 土曜日のトレーニングの様子!! 一般会員さん達からスタート!! キックもウェイトもしっかり頑張っています。 ジュニア基本クラス!! クラス中一生懸命に練習が出来る様になっています!! クラス中も一般会員さん達も頑張っています!! ジュニア中級クラス!!… Continue Reading
24 1月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 1/24 金曜日のトレーニングの様子!! 一般会員さんからスタート!! 夕方は、男性会員さん達で活気がありました。 しっかり筋トレ!! 大学生の体験も頑張っていました。 中村も指導に入り活気があります。 ラストまでしっかり頑張っていました。 &nb… Continue Reading
24 1月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 1/23 木曜日のトレーニングの様子!! 女性会員さんからスタート!! ファミリー会員さんも中学生も頑張ってます。 ジュニアも男性会員さん達もしっかり頑張ってます。 金曜日も張り切ってお待ちしています! 体験・見学の問い合わせもお待ちしていますm(_ _)m Continue Reading
22 1月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 1/22 水曜日のトレーニングの様子!! 男性会員さんからスタート!!筋トレもしっかりやっています。 ジュニア基本クラス!! クラス以外も頑張っています。 ラストまで男性会員さんたちが頑張っていました。 木曜日も張り切ってお待ちしています!! 体験・見学の問い合… Continue Reading
21 1月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 1/21 火曜日のトレーニングの様子!! 大学生と社会人からスタート!! 筋トレもしっかりやっています。 夕方は、大人から子供まで頑張っています。 ラストまで活気がありました!! 水曜日も張り切ってお待ちしています! 体験・見学の問い合わせもお待ち… Continue Reading
20 1月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 1/20 月曜日のトレーニングの様子!! 女性会員さんと中学生からスタート!! 男性会員さんも頑張っています!! ファミリー会員さんも頑張っています。 夕方は、大人から子供まで頑張っています。 ラストは男性会員さん、キックもウェイトもしっかり頑張っていました。… Continue Reading
18 1月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 1/18 土曜日のトレーニングの様子!! 一般会員さん達からスタート!! ジュニアも頑張っています!! ファミリー会員さんさん男性会員さん頑張っています。 ジュニア基本クラス!! しっかり頑張っていました。 クラス中も一般会員さん達も… Continue Reading
17 1月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 1/17 金曜日のトレーニングの様子!! 一般会員さん達からスタート!! ファミリー会員さん.男性会員さん頑張っています。 中村インストラクターも入り2人体制で指導開始!! ラストまで活気がありました!! 明日は、ジュニア基本クラスと… Continue Reading
16 1月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 1/16 木曜日のトレーニングの様子!! スタートから一般会員さんも学生会員さんも頑張ってました。 夕方もそれぞれの目的をもって頑張っています。 ラストまで大人も子供も頑張ってました。 金曜日も張り切ってお待ちしています!! 体験・見学の問い合わせ… Continue Reading