28 3月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 3/28 木曜日のトレーニングの様子!! ジムの前の桜もいい感じになりました。 入江くんからスタート!! しっかりやっいます。 ジュニア達も一般会員さんも頑張っています。 4月から社会人です。 仕事もキックも頑張るそうです。 体験の方と男性会員さん頑張っています… Continue Reading
27 3月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 3/27 水曜日のトレーニングの様子!! 男性会員さんからスタート!! 腹筋ローラーも頑張っています。 練習開始 体験の方も頑張っています。 試合に向けて頑張っています 男性会員さんも体験の方に交じって頑張っています。 ジュニアと一般会員さんで夕方は、いい感じで… Continue Reading
26 3月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 3/26 火曜日のトレーニングの様子!! 男性会員さんからスタート!! 夕方は、大人も子供も頑張っています。 筋トレまでやってから終了!! 中村さん、頑張っています。 練習開始 試合前のジュニア達も一般会員さん達もしっかりやっています。 入江くんも頑張っています… Continue Reading
25 3月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 3/25 月曜日のトレーニングの様子!! 小学生さんからスタート!! 練習開始 中村さんもスタート!! ストレッチ 女性も男性会員さん達が頑張っています。 大人も子供も頑張っていました。 しっかり補強!! 入江くんも山下さんもしっかりやっています。 ラストは、川… Continue Reading
23 3月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 3/23 土曜日のトレーニングの様子!! 67歳の男性会員さんからスタート!! 補強もしっかりやって終了。 内田さん、坂本さん頑張っていますよ!! 内田さん、坂本さん頑張っていますよ!! ジュニア基本クラス前に縄跳びの練習です。 ジュニア基本クラス!! 土曜日の… Continue Reading
22 3月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 3/22 金曜日のトレーニングの様子!! 3/22 金曜日のトレーニングの様子!! 男性会員さん達からスタート!! 皆さん、しっかり頑張っています。 3月から試合が続く入江くん頑張っています。 ジュニア達も練習開始!! 大人も子供も頑張っていました。 ラストは、… Continue Reading
21 3月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 3/21 木曜日のトレーニングの様子!! 将平からスタート!! 今日は、ウェイトです。 最近入会した小学生も休みの日も頑張っていました。 池田君も入江くんも休みなんて関係ありません しっかり頑張っています!! 試合に向けて冬太郎もガンガンやっています。 堀江さん… Continue Reading
20 3月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 3/20 水曜日のトレーニングの様子!! 中学生の女の子からスタート!! 腹筋ローラーまでやって終了 大翔と冬太郎も試合に向けて頑張っています。 夕方は、4月から一般会員になる池田くんと優仁も2人に交じり頑張っていました。 後半は、オジサン達が頑張っていました。… Continue Reading
20 3月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 3/19 火曜日のトレーニングの様子!! 男性会員さんと体験の方からスタート!! 中学生も一般会員さん達もしっかり頑張っています。 女性会員さんもトレーニングをスタートです。 今日もファミリーで頑張っています。 皆さん、真剣に頑張っています。 腹筋を頑張っていま… Continue Reading
18 3月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 3/18 月曜日のトレーニングの様子!! 男性会員さん達からスタート!! キックとウェイト、それぞれ目的をもってトレーニングされています。 ジュニアも一般会員さん達もしっかり頑張っています。 最後までしっかり補強トレーニング!! 親子で練習!! 最後は、筋トレも… Continue Reading
16 3月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 3/16 土曜日のトレーニングの様子!! 3/16 土曜日のトレーニングの様子!! 男性会員さん達と体験の大学生からスタート!! 筋トレも頑張っています(^-^V ジュニア基本クラスは、縄跳びからスタート!! 年中さん~小学生まで頑張っています!! 最後は、補強… Continue Reading
15 3月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 3/15 金曜日のトレーニングの様子!! 今日小学校の卒業式だった入江くんからスタート!! クラスのお別れ会、前に練習に来ていました(^-^V 中村さんと池田君も頑張っていました!! 腹筋やってから終了!! 銀次も練習スタート!! ミドルキックの練習です。 ラス… Continue Reading
14 3月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 3/14 木曜日のトレーニングの様子!! 年中さんと琉聖からスタート!! 少しずつ形が出来てきました(^-^V 大翔と琉翔と中村さん、頑張っていました!! 夕方は、ファミリー会員さんと学生会員さんで活気がありました 晄ちゃん・冬太郎何時もどおり (^◇^)┛ 松… Continue Reading
13 3月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 3/13 水曜日のトレーニングの様子!! 男性会員さんと銀志からスタート!! 夕方は、男性会員さん達で活気がありました!! ジュニア基本クラス!! クラス中も他の会員さん達も頑張っています(^◇^)┛ クラス終了から男性会員さん達が頑張っていました!! 筋トレ(… Continue Reading
12 3月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 3/12 火曜日のトレーニングの様子!! 男性会員さんからスタート!! 練習スタート!! 女性会員さんもファミリー会員さんも真剣に頑張っています(^◇^)┛ 大学生もガンバレ!! 各年代の頑張りで活気がありました!! 明日は、ジュニア基本クラスがあります。 水曜… Continue Reading