09 1月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 1/9 水曜日のトレーニングの様子!! 中村さんからスタート!! ジュニア基本クラスは、縄跳びからスタート!! 基本シャドーとサンドバック打ち!! 補強トレーニングとストレッチ!! クラスが終わって反復練習をやる選手やロードワークに行く選手!! 中学生の松本く… Continue Reading
08 1月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 1/8 火曜日のトレーニングの様子!! 男性会員さん達からスタート!! 皆さん、真剣に頑張っています!! 中村さんは、ウェイトの日です。 ジュニア達もしっかりやっています。 女性会員さんもファミリー会員さんも頑張っています!! ジュニア達もしっかり補強トレーニ… Continue Reading
07 1月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 1/7 月曜日のトレーニングの様子!! 大翔からスタート!! 中村さんも頑張っています!! ジュニア選手も一般会員さんも一緒に頑張っています!! 兄弟で頑張っています!! 一般会員さん達もジュニア達に負けずに頑張っています!! ラストは、男性会員さん達です!!… Continue Reading
06 1月 SOLID FIST/三苫 代表Blog 餅つき!! 今日は、朝から餅つきでした。 おいしい、お餅でした。 皆さん、ありがとうございました。 月曜から頑張っていきます!! Continue Reading
05 1月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 1/5 土曜日のトレーニングの様子!! 男性会員さんからスタート!! しっかりウェイトトレーニング!! 男性会員さん達でスタートから活気があります。 ジュニア基本クラス!! 皆、ガンバレ!! クラス中も一般会員さん達しっかり頑張っています!! ジュニア中級クラ… Continue Reading
04 1月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 1/4 金曜日のトレーニングの様子!! 女性会員さんからスタート!! 2人とも今年も頑張っています!! ジュニア選手と一般会員さん達で活気がありました!! 男性会員さん達もしっかり頑張っています!! 土曜日も張り切ってお待ちしています!! 体験・見学の問い合わ… Continue Reading