17 10月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 10/17 水曜日のトレーニングの様子!! 中村さんからスタートしました!! 今日は、しっかりウェイトトレーニングだけやって終了でした。 瑛人も頑張っています。 ジュニア基本クラス!! 女性会員さん達しっかりキックボクシング 各年代の会… Continue Reading
16 10月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 10/16 火曜日のトレーニングの様子!! 濱地さんからスタートしました!!ウェイトもやって終了でした。 女性会員さんも頑張っています。 大翔・中村さん・女性会員さん頑張っています。 ジュニア達は、試合に向けて頑張っています。 大人も子供も頑張ってい… Continue Reading
15 10月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 10/15 月曜日のトレーニングの様子!! 大翔からスタートしました!! 晄ちゃん・冬太郎・快晴・蒼空 頑張っています。 ジュニアも一般もいい汗かいて頑張っています(^◇^)┛ ラストまで大学生もおじさん練習で活気がありました (^◇^)┛ 筋トレま… Continue Reading
13 10月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 10/13 土曜日のトレーニングの様子!! 濱地さんからスタートしました!! 男性会員さん達、早い時間帯からキック&ウェイトで頑張っていました(^◇^)┛ ジュニア基本クラス!!皆、頑張っています。 女性会員さんも、ジュニア達に交じって頑張っていまし… Continue Reading
12 10月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 10/12 金曜日のトレーニングの様子!! 濱地さんからスタートしました!! 筋トレまでやってから終了!! 海成と山下さんも頑張っていました。 晄ちゃん・冬太郎・瑛人頑張っています (^◇^)┛ ラストは、入江くんと大学生と女性会員さんでした(^◇^… Continue Reading
12 10月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 10/11 木曜日のトレーニングの様子!! 濱地さんと女性会員さんからスタートしました!! 女性会員さん、筋トレまでやってから終了!! 中村さんも頑張っていました(^◇^)┛ ジュニア達も試合に向けて頑張っています。 小島さん、ジュニア達に交じって頑… Continue Reading
10 10月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 10/10 水曜日のトレーニングの様子!! 中村さんからスタートしました!! 今日は、ウェイトトレーニングの日です。 ジュニア基本クラス!! クラス中も松尾さんも頑張っていました(^◇^)┛ クラス終了から男… Continue Reading
09 10月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 10/9 火曜日のトレーニングの様子!! 村上さんからスタートしました!! 中村さん・女性会員さん・晄ちゃん・冬太郎も練習スタートです。 ジュニア達もマススパー開始(^◇^)┛ 大人も子供も頑張っていました… Continue Reading
08 10月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 10/8 月曜日のトレーニングの様子!! 家族会員の田原さんとファミリー体験の方からスタートでした!! 2家族とも頑張っていました(^◇^)┛ 末武さんも女性会員さんも練習スタートです。 皆さんしっかりやって活気がありました。 補強トレーニングも頑… Continue Reading
07 10月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 特別営業!! 8日(月) 体育の日 15時~21時まで 明日は、体験の予約も入っています。 会員の皆さんも張り切っていきましょう(^◇^)┛ 体験・見学の問い合わせもお待ちしていますm(_… Continue Reading
06 10月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 10/6 土曜日のトレーニングの様子!! 濱地さん・内田さん・松尾さんからスタート!! 3人共補強トレーニングもしっかりやっていました(^◇^)┛ ジュニア基本クラス!! 昨日、5歳になった琉聖も皆と一緒に頑張っていました(^◇^)┛ ジュニア中級… Continue Reading
05 10月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 10/5 金曜日のトレーニングの様子!! 濱地さんからスタート!! 女性会員さん頑張っていました (^◇^)┛ 瑛人・晄ちゃん・冬太郎(^◇^)┛ 堀江さん頑張っています。 井手… Continue Reading
05 10月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 10/4 木曜日のトレーニングの様子!! 濱地さんと今月入会された女性会員さんからスタート!! 腹筋までやってから終了(^◇^)┛ 1カ月ぶりに頑張っていました(^-^V 久しぶりに坂本さんが来ました(^◇^)┛ 中村さんと瑛人、いつも通り頑張って… Continue Reading
03 10月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 10/3 水曜日のトレーニングの様子!! 山下さんからスタート!! 今日から正式入会の大学生 (^◇^)┛ 2人ともいい汗かいて頑張っていした(^-^V 久しぶりに坂本さんが来ました(^◇^)┛ 中村さんは、いつも通りいい感じです ジュニア基本クラ… Continue Reading
02 10月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 10/2 火曜日のトレーニングの様子!! 浜地さん、村上さんからスタート!! 何時もどおり頑張っていました(^◇^)┛ しっかり補強トレーニング(^-^V 女子会員さんと子供達も頑張っています(^◇^)┛ ファミリー会員さんも一般会員さんもいい汗か… Continue Reading