13 4月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 水曜日の女性クラス!! 女子クラス終了です!! 皆さん!!お疲れ様ですm(_ _)m 後半は、パーソナルからジュニアクラスです!! 皆さん!!張り切ってお待ちしています(^◇^)┛ ジュニアの見学・体験… Continue Reading
12 4月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 4/12 火曜日のトレーニングの様子!! 皆さん!!朝から頑張っています(^◇^)┛ 篠栗から有り難う御座いますm(_ _)m がんばれ!! 親子で頑張っています!! 大学生も小学生もガンバレ!! ラストま… Continue Reading
12 4月 SOLID FIST/三苫 代表Blog 皆さん!!朝から頑張っています(^◇^)┛ 篠栗から有り難う御座いますm(_ _)m 休憩あけは、15時からスタートしました!! 後半も張り切ってお待ちしています。 Continue Reading
11 4月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 4/11 月曜日のトレーニングの様子!! 夕方は、中村さんからスタート!! ウェイトトレーニングまでしっかりやってから終了(^-^V 月曜日から活気がありますよ(^◇^)┛ 一般会員さんも学生会員さんも頑張っています!! 荒木!!将平!!… Continue Reading
11 4月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 月曜日の女性クラス!! 15時からの女子クラスで終了でした(^-^V 会員さん!!後半も張り切ってお待ちしておりますm(_ _)m Continue Reading
11 4月 SOLID FIST/三苫 代表Blog 応援を宜しくお願いしますm(_ _)m はじめて、恩師の所にジムの選手が出場します!! 私の方が選手より緊張しています(笑) 6月の試合も応援を宜しくお願いしますm(_ _)m Continue Reading
10 4月 SOLID FIST/三苫 代表Blog 月曜日も張り切ってお待ちしています!! 今日は、免許更新~ジムの道具手入れ(^-^V いろんな経験をしたけど今では、ゴールド免許(笑) 早く終わったのでジムに帰って道具手入れ!! 友達や会員さんの紹介で体験が増えているので体験用グロ… Continue Reading
09 4月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 4/9 土曜日のトレーニングの様子!! 9時から片井ジムで出張指導~篠栗キック教室~15時からソリッドでした!! 64歳の会員さん!! 「自信とやる気は、自分しか作れない」 ジムの皆に教えてもらっていますm(_ _)m … Continue Reading
08 4月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 4/8 金曜日のトレーニングの様子!! 夕方は、入江くん 中村さんからスタート!! 今日は、スタートから活気があります(^-^V いつも通り頑張っています(^-^V 元気な大学生が入会!!踏ん張れよ(^◇^)┛ 元気な… Continue Reading
08 4月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 金曜日の女子クラス!! 今日は、女性専用の時間帯、10時のクラスからスタートしました!! 皆さん!!頑張っていました(^-^V 女性専用クラス(月・水・金) 1回目 10:00~10:45 2回目 11:00~11:45… Continue Reading
07 4月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 4/7 木曜日のトレーニングの様子!! 今日は、朝一から男性会員さんも女性会員さんも頑張っていますよ(^-^V 入江くん!!中村さん!! 以前、スポーツクラブで指導していた中西さんが、ジムにトレーニングに来てくれました(^-^V わざわ… Continue Reading
06 4月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 4/6 水曜日のトレーニングの様子!! 夕方は、パーソナルトレーニング指導からジュニア基本クラスでした。 皆!!ガンバレ(^◇^)┛ クラス中も一般会員さんも頑張っていますよ(^-^V しっかり補強までや… Continue Reading
06 4月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 水曜日の女子クラス!! 今日は、女性専用の時間帯、10時のクラスからスタートしました!! 皆さん!!頑張っていました(^-^V 女性専用クラス(月・水・金) 1回目 10:00~10:45 2回目 11:00~11:45… Continue Reading
06 4月 SOLID FIST/三苫 代表Blog 片井代表!! ホークスの今宮選手の指導とかで忙しくされていた片井代表ですが,今日からしっかりパーソナルトレーニング指導が出来そうです(^-^V 自分のキックボクシングのトレーニングが終わると高校生の指導に行かれました(^… Continue Reading
05 4月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 4/5 火曜日のトレーニングの様子!! 朝は、荒木のウェイトからスタート!! 片井代表に作ってもらったメニューを頑張っています!! ファミリーで頑張っています(^-^V 女性会員さん!!キックも補強トレーニングも頑張っています(^-… Continue Reading