08 10月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 木曜日のトレーニングの様子!! 今日の朝イチは、女性会員さんからスタート(^-^V 昼過ぎに大学生の荒木くん!!ウェイト!! 火・木は、早い時間帯からトレーニングが出来る方!! ガンガン利用して下さい!! 夕方の… Continue Reading
08 10月 代表Blog 今日の朝練(^-^V 木曜は、タイヤ・ハンマートレーニングの日です| ̄^ ̄* |┛ ジムは、10時から営業しています!! 男女共、お待ちしています| ̄^ ̄* |┛ Continue Reading
08 10月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 元気にお待ちしています(^_^)v 火・木は、10時から男女共、ジムワークが出来ます!! 早い時間帯からトレーニングが出来る方は、ガンガン利用して下さい!! 張り切ってお待ちしています| ̄^ ̄* |┛ Continue Reading
07 10月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 水曜日のトレーニングの様子!! 女子専用の時間帯は、10時の女子クラスからスタートしましたm(__)m 17時からパーソナルトレーニングの指導!! ジュニア基本クラス!! クラス中も活気がありました(^-^V 知り合いの紹介で今日、入会でした!!有難う… Continue Reading
07 10月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 元気にお待ちしていますm(__)m 水曜日は、女子専用の時間帯からです!! 10時の女子クラスからスタートしますm(__)m 17時~18時 パーソナルトレーニングの指導 18時から19時 ジュニア基本クラス 今日も元気にお待ちしていますm(… Continue Reading
06 10月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 火曜日のトレーニングの様子!! 2人とも、早い時間帯から頑張っています(^-^V 皆さん!!早い時間帯の利用お待ちしていますm(__)m 中村監督!!子供達の動きをチェツク!! 夕方の女性会員さん達も頑張っています(^-^V 子供達も頑張っています(^… Continue Reading
06 10月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース お待ちしていますm(__)m 火・木 は、男女ともジム利用が10時から出来ます!! 会員の皆さん!!利用お待ちしていますm(__)m 20時からビジネスマン対人クラスです!! こちらも、参加を利用お待ちしていますm(__)m Continue Reading
05 10月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 月曜日のトレーニングの様子!! 今日の女子クラスは、全クラス、参加者がいましたよ(^-^V 夕方は、中村さんからスタートでした!! 大人も子供も頑張っていました!! しんゆう整骨・はり灸院の森友医院長!!頑張っています(^-… Continue Reading
05 10月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 月曜日の女子クラス終了!! 今日は、10時スタートから全クラス、参加者がいましたよ(^-^V 皆さん、補強までしっかりやってから終了!! 後半も張り切ってお待ちしています| ̄^ ̄* |┛ Continue Reading
04 10月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 陰干し!! ジムは、お休みです!! 今日は、道具の手入れをやって終了です(^-^V 月曜日は、10時~17時までは、女性専用の時間帯です!! 女子クラスは、1クラス45分で一日… Continue Reading
03 10月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 土曜日のトレーニングの様子!! 長糸小の3人組からスタートです(^-^V 後輩の元プロ選手が遊びに来てくれました!! 動きを見てジュニアクラスの女の子達やジュニアのママ達が感動していました!! 又、来て下さいねm(__)m &nb… Continue Reading
03 10月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース お待ちしています!! 今日は、9時に篠栗の片井ジムでキック指導~自分のパーソナルトレーニング~12時から13時まで篠栗勤労者体育センターでキック指導~15時からソリッドフィストジム!! 今!!ソリッドフィストジムです(^-^V… Continue Reading
03 10月 代表Blog ジムで元気にお待ちしています!! 今日は、9時に篠栗の片井ジムでキック指導~自分のパーソナルトレーニング~12時から13時まで篠栗勤労者体育センターでキック指導~15時からソリッドフィストジム!! 今!!ソリッドフィストジムです(^-^V… Continue Reading
02 10月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 金曜日のトレーニングの様子!! 女性会員さん!! 10時からスタート!!頑張っていました(^-^V ソリTで頑張っています(^-^V ジュニア達(^-^V 末松兄弟と荒木くん、ガンバレ!! 昨日入会した高校生も頑張っていましたよ!! 今日のラスト(^-… Continue Reading