25 5月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 月曜日の女性専用クラス!! 女性専用クラストレーニングは、10時のクラスからスタートでした!! 年に何回もタイ旅行に行く山下さん!!キックもウェイトも頑張っていました!! 次のクラスは、リアナさん!!国友さん!!頑張って… Continue Reading
24 5月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 明日は、女性専用クラスの日!! 明日の朝は、女性専用クラストレーニングからスタートです!! 明日も張り切っていきますV(^-^V 体験・見学のお問合せお待ちしておりますm(__)m 電話: 092… Continue Reading
23 5月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 土曜日のトレーニングの様子!! 松本くん!!ガーボルさん!!野副くん!!からスタートです!! ジュニア基本クラス ジュニア基本クラス中も一般会員さん達も頑張っていましたV(^-^V 今日は、特別に先輩の田辺会長が指導してくれましたm(__)m 今日のラ… Continue Reading
23 5月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 有難う御座いましたm(__)m 先輩の田辺会長に安くミットを買う所を尋ねたら自分のジムで使っていないミットを2組ずつ持って来てくれましたm(__)m 私がジュニア基本クラスの指導中だったので一般会員さんの指導までやって帰られました!! &… Continue Reading
23 5月 代表Blog 片井ジム!!バルクアップトレーニング中!! 今日のトレーニングは、先週に引き続き同じメニューで使う重量だけアップさせてトレーニングでした!! 胸はショートインターバルでガッツリベンチプレスとインクラインベンチプレスでしっかり追い込んだ後トドメのケーブルクロスオーバ… Continue Reading
23 5月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 今日も、はり切っていきます(^_^)v 今日の流れは、パーソナル~スタジオ~ソリッドフィストジムです!! 今日は、17:00~18:00までジュニア基本クラスです!! 運動会前の子もいて来てくれるかな!? 今日も、いつも通りに張り切っていきますV… Continue Reading
22 5月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 金曜日のトレーニングの様子!! 瀬戸口さん!!スタ-トV(^-^V 金曜日は、3兄弟で!! 高校生!!キック~ウェイト!!遊びもキックもガンバレ!! 選手に混じって中田さんも,女性会員さんも頑張っていましたV(^-^V 明日は、17:00~18:00ま… Continue Reading
22 5月 代表Blog 空回りしないように注意していきます!! いい天気です!! 月・金は、選手育成クラスの日!! 「この道を 貫いて行け!!」と言う感じだけど!? 空回りしないように指導しますV(^-^V Continue Reading
21 5月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 木曜日のトレーニングの様子!! スタートは、30代・20代・小学生の中村さん達ですV(^-^V ビジネスマン対人クラス!!高校生も頑張っていましたV(^-^V 40代・50代も頑張っていましたV(^-^V 永末さん!!ウェイトまでやってから終了です!!… Continue Reading
21 5月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 今日も、はり切っていきます(^_^)v 女性専用クラス!!ジュニア基本クラス!!で体験もあり子供も女性も頑張っていましたよV(^-^V 荒木君と中村君のトレーニングも試合に向けスタートしました┏| ̄^ ̄* |┛ 今日は、ビジネスマン対人クラス!! … Continue Reading
20 5月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 水曜日のトレーニングの様子!! パーソナル指導!! 中村さん!!ウェイトの日 ママさん達も頑張っていますV(^-^V 吉岡ママは、2部連です(●≧ω≦)9 ジュニア基本クラス!!体験の子も頑張っていましたV(^-^V 今日も一緒にバック打ち… Continue Reading
20 5月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 今日の女性専用クラス!! 牛島さんは、2レッスン!! リアナさんは、1レッスンで終了でした!! 月曜日!!利用の柴田さんも来てくれました!! 午後のクラスは、会員さんの奥さんが体験に来られましたm(__)m  … Continue Reading
20 5月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 女性専用クラスからスタート!! 今日は女性専用クラスからスタート!! 18:00~19:00までジュニア基本クラスです!! 会員の皆さんの紹介で女性専用クラスもジュニア基本クラスも体験が入っています。 会員の皆様に感謝いたし… Continue Reading
19 5月 代表Blog 訓!! ミットナイトトレーニング終了!! アマチュアの試合に向け4人頑張っています!! 訓「教える事は、体を張る事だ」 見本が出来るように体作りです!! Continue Reading
19 5月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 火曜日のトレーニングの様子!! 中村さん!!スタート!! 快晴くん!! 蒼空くん!! 頑張っていますV(^-^V 母達もキック~ウェイトを頑張っていますV(^-^V 松尾さん!!トレーニング終了V(^-^V 桝谷さん!!中田… Continue Reading