02 10月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 木曜日のトレーニングの様子②!! クラス トレーニング!! 皆!いい汗を掻いています!! 明日も、ジムでお待ちしていますm(__)m Continue Reading
02 10月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 木曜日のトレーニングの様子!! カーフ強化とシャドー高校生の2人それぞれ、頑張っています!! サウスポー吉住さん!!今日も頑張っています!!高校生の2人それぞれ、頑張っています!! 三牧! 勇人!頑張っています!! Continue Reading
02 10月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 今日は、,ビジネスマン対人クラスの日!! 今日のビジネスマン対人クラスは、20時から21時です。 *安全面を考えて怪我が無いようにやっています!! クラストレーニング以外も通常通りに利用が出来ますので お間違えのないようお願いいたします。m(__)… Continue Reading
01 10月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 補強トレーニング終了!!(^_^ 会員の皆さんも,いい汗を掻いて心も体もスッキリしましょう(^_^)v 明日も、ジム・スタジオでお待ちしていますm(__)m Continue Reading
01 10月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 水曜日のトレーニングの様子②!! 松本さん!!キックもウェイトも頑張っていました (^_^)v 藤波兄も笑顔は、あるよ(^_^)v 今日のラストは、勉強でドイツ・カンボジア帰りの吉澤くんです!!久しぶりできつそうです!! 会員の皆さん!!… Continue Reading
01 10月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 水曜日のトレーニングの様子!! ジュニア基本クラス終了!!レスリングで活躍していた入江君!最後の補強トレーニングもいい感じです(^_^)v 寿司職人!清水さん!! チ-ズケーキも美味しく作れますが、今は、キックを頑張っています(笑) 特別!!パンチ・デ… Continue Reading
01 10月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 今日も元気に、ジムでお待ちしています11 昭和のプロレス ファンの三苫です!! この曲を聴くと燃えますね(^_^)v 会員の皆さん!! 今日も元気に、ジムでお待ちしていますm(__)m https://www.youtube.com/watch?v=jM0iPb… Continue Reading