10 9月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 今日もきょうも張り切っていきましょうネ!(^_^)v 今日は、ジュニア基本クラスの日です!! 頑張っていきましょう(^_^)v 一般会員の皆さんも張り切っていきましょうネ!(^_^)v Continue Reading
09 9月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 火曜日のトレーニングの様子!! 今日のラストは、中田さんです!! 頑張られていますよ(^_^)v 松本さん!! ディフェンスを意識してバッ… Continue Reading
09 9月 代表Blog 今までの思いを吐き出します!! 試合前で独特の心理状態です!! 楽しもうと思っていますが、なかなか(笑) 今までの思いを吐き出します!! 皆さん!!応援に来てねm(__)m 今日一日張り切っていき… Continue Reading
08 9月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 月曜日のトレーニングの様子!! 今日のスタートは、 菰田くん!!キック 竹下さん!!ウェイト ジュニア中級チャレンジクラス!! 勇人! 銀志!(^_^)v Continue Reading
08 9月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 張り切っていきましょうネ!(^_^)v 今日は、ジュニア中級チャレンジクラスの日です。 18時から19時に変更しています! 参加をお待ちしていますm(__)m また Continue Reading
07 9月 代表Blog 締めメニューがまた。帰ってきた!! サーキットレーニング・ウォーキングランジ・腹圧腹筋で追い込み!! 最後の締めメニューがまた。帰ってきた!! (写真は、昔です) 昭和の人なので、こんなトレーニングは、大好きです(笑) 片井代表… Continue Reading
07 9月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 愛着がわいてきますね (^_^)ニコニコ 今!!ジムの前は、晴れています\(^▽^)/ ジムや自分の道具の手入れ中です!! 手入れすると愛着がわいてきますね (^_^)ニコニコ 会… Continue Reading
06 9月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 土曜日のトレーニングの様子③!! カメラを向けると逃げる三坂さん! 三坂さん! 銀志くん! 高橋さん!集中した良いトレーニングでした(^○^) Continue Reading
06 9月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 土曜日のトレーニングの様子②!! 城本さん親子!! お父さんが、バンテージの巻き方を教えています\(^▽^)/ お父さんは、ウェイトトレーニング!! 愛佳ちゃんは、基本クラス!! 最後は、2人でジム… Continue Reading
05 9月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 金曜日のトレーニングの様子②!! 牛島さん!! 今日もジムワーク~ウェイト いい感じでした!! 今日は、パンチを頑張っている松本さんです!! ナイス ボディー!! 今日!!ラストまで頑張っていた中田さんです!!… Continue Reading
05 9月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 金曜日のトレーニングの様子!! いつも通り頑張っている、古賀さん!! 凄い!! 浦上くん!!最後の腹筋です。 キックの道具は、全部ピンクのあきちゃん!! このピンクのベルトが欲しいらしいです!! Continue Reading
04 9月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 木曜日のトレーニングの様子②!! 末武さん!!体験者4名の方と女性会員さんを指導中です。 中村さん!!ストレッチで今日のトレーニング終了!! クラストレーニング終了後にジムワーク\(^▽^)/ Continue Reading
04 9月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 木曜日のトレーニングの様子!! 松本くん!! 平野くん!! 良い練習の成果がでています\(^▽^)/ 動きにキレがでてきた、西嶋さん!! Continue Reading