24 11月
SOLID FIST/三苫

                                                                                                              …

22 11月
SOLID FIST/三苫

                                                                                                              …

21 11月
SOLID FIST/三苫

最近、ウェイトトレーニングだけだったので、金曜の朝錬で本格的に、動くとバテバテでした。 これでは、ソリッドの選手達に、偉そうな事が、言えない!! 来週からは、キックのトレーニングも頑張ります。 御互い持ち合って、ミット打…

21 11月
SOLID FIST/三苫

                                                       写真は、20kダンベルを腰に、ぶら下げて、チンニングです。 2種類やります。 土曜日のウェイトは、胸:背中の日…

20 11月
SOLID FIST/三苫

                                                                                                              …

20 11月
SOLID FIST/三苫

ど~も~こんにちは!!土井です。 いよいよBATTLE EVENTまであと少し!試合を控えている選手の皆さん、気持ちの入った練習で頑張ってます。 三苫会長の怒声がジム内に鳴り響く中、スパーリング相手はソリッドの兄貴的存在…

20 11月
SOLID FIST/三苫

試合に勝つ事はもちろん大事な事ですが、試合までの、この頑張る課程が大切です。 キックボクシングをやる魅力は外見が引き締まったり技術がついて強くなる事等、沢山ありますが一番は内面的なものが大きいと思います。 私は選手じゃあ…

20 11月
SOLID FIST/三苫

強くなる為、プロになる為、応援してくれる人の為、女の子にモテる為(笑)それぞれの目標・思いを胸に試合に挑みます! 忙しい中、スパーリングに付き合ってくれた板垣さん・亮太君、会長や支えてくれる全ての皆さんに感謝して、当日は…

19 11月
SOLID FIST/三苫

                                                                                                              …

17 11月
SOLID FIST/三苫

今日は、後半から、一般の会員さん達が、多い日でした。 瞬間的ですが、サンドバックも、リングの上も、いっぱいの時、がありました。 これが、オープンからラストまで続けば,いいのに。 最近、寒くなって来ましたが、ジムの中を会員…

16 11月
SOLID FIST/三苫

肉体改造中です。 動ける86キロ目指して、トレーニングやつています。 それから、70キロにしぼるつもりです。 今のところ、順調にトレーニングで使う、ブレートの重さも、体重も、増えています。 今、週3ウェイトトレーニングや…

16 11月
SOLID FIST/三苫

                                                                                                              …

14 11月
SOLID FIST/三苫

                                                                                                              …

14 11月
SOLID FIST/三苫

     武田徹登場!! いつも、ソリッドの選手達が、マウスピースを作ってもらっている、 武田院長が、日曜日は、トレーニングに来られています。 もともと、会長の、練習仲間の一人です。 今日も、スパーの後、首相撲でした。…