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金曜日は、ウェイトトレーニングをメインに指導しているのは、三苫です！ 会員の皆さん！！正しいやり方を覚えてカッコイイ体になりましょう！！ 挑戦！！待ちしています。 ＊ラウンドトレーニングは、平常通り富山翔平が指導します。…

今！！母校の柔道部の子にウェイトトレーニングを教えています！ 教えている子は、会員さんのお子さんでウェイトとメンタル面の指導を頼まれました。 ウェイトメニューは、ＦＳＣＣ代表・片井忠さん　スタッフの深川清隆さんに協力して…

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金曜日は、１７時００分～２１時００分までウェイトエリアで基本のウェイトのやり方を三苫がしっかり指導します！ 会員の皆さん！！　ウェイトトレーニングに挑戦してください！ ラウンドトレーニングは、平常通り富山翔平が指導します…

選手を応援してくれた皆さん！！ お疲れ様でしたm(_ _)m 試合は、3勝2敗。 受賞者2名。という結果でした！ 腰を痛めているのに出場した甲斐志 ！！ １１キロ差で、高校生と戦い「優秀賞」を獲得した夏輝　！！ ２年振り…

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 会員さん達は、いろんな目的でトレーニング強度も人によって様々でが、真剣にトレーニングをされていて雰囲気の良いジムに…

元日本ランカーの中村誠司さん！！ 自分のトレーニングに来て、真剣に練習している子を見っけて指導をしてくれました。 有難う御座いましたm(_ _)m

一時期、ジムを離れていた！波多江くんですが２年ぶりに試合です！ もちろん！！緊張は、すると思いますが復帰の思いを試合にぶつけてください！！ 期待しています！！

最近！！７月から再入会の連絡が増えています！ 皆さん！！白くなったジムで入会！再入会お待ちしていますm(_ _)m

今週のスタートも熱い男！！片井さんです！ 私も気合入れて頑張っていきます！！ 熱い中高年の会員も皆さん！！ 今週もスタートしました！頑張っていきましょう！！

７日　　　　（日）　試合の為 ２３日　　　 （日）　　　　 ＊後の日曜日は、前日までの予約です。　　　　 以上が今月の店休日となります。週２コースの方で、指定曜日が重なっている方は振替利用が可能となっております。

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最近、ジュニアの指導で感じる事は、強さより「宜しくお願いします。」、「ありがとうございました。」の挨拶が言えるようになる事が一番大事だと思います。 今日は、ジュニア基本クラスの日です。 皆！！元気に行きましょう！ ジュニ…

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