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末武さん！！体験者４名の方と女性会員さんを指導中です。   中村さん！！ストレッチで今日のトレーニング終了！！   クラストレーニング終了後にジムワーク＼(＾▽＾)／  

松本くん！！　平野くん！！ 良い練習の成果がでています＼(＾▽＾)／     動きにキレがでてきた、西嶋さん！！

明日の は、時間が早くなり、20時から21時です。   クラストレーニング以外も通常通りに利用が出来ますので お間違えのないようお願いいたします。m(__)m   明日は、末武・三苫で頑張り…

今日は、ウェイトトレーニングを頑張る鷲尾さんです！！   特別にビジネスマン！！パンチ対人クラスでした！！ 皆さん！！楽しんでいましたよ。  

ジュニア基本クラスは、皆！集中力が上がってきました(^_^)ﾆｺﾆｺ

今日は、1７時30分から1８時30分までがジュニア基本クラスの日です！！   参加をお待ちしていますm(__)m   ジュニア中級チャレンジクラスは、月曜日の18時から19時に変更しています！ &nb…

ガーボルさん！今日もジムワーク～ウェイト　いい感じでした！！ 遅い時間の利用が少なかったソリッドも最近入会してくれた会員さんに利用していただき活気が出てきましたm(__)m

今日は、一般会員さんからスタートでした！！ 古賀さん！！瀬戸口さん！！頑張って下さい～   松本さん！！久しぶりですが頑張っていましたよ。  

最後は、腹筋で終了！！

中級チャレンジクラスは、中村銀志くんが参加と特別に高校生の菰田君に参加してもらい2人でした！！ チャレンジクラスは、月曜日の18時から19時に変更しています！ 参加をお待ちしていますm(__)m

  ７日　　　　（日）　 　     ２１日　　　（日）　　　         ＊後の日曜日は、前日までの予約で（営業時間１３：００～１７：００） &…

  最後は、特別にビジネスマンパンチ対人クラスで終了でした！！

今日の基本クラス後のジムワークは、愛佳ちゃん！！   お父さん！！嬉しそうに親子でバック打ちです！！

今日のジュニア基本クラスは、樹成くんが補強！！真聖くんがストレッチで終了でした！！

今日は、一般会員さんからスタートでした！！