21 3月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 通常営業中です!! TWスタジオレッスンは、いい感じで終了!! 会員さんの皆さん!! 参加!!有難う御座いますm(__)m ソリッドフィストジムも通常営業中です!! Continue Reading
21 3月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 今日は、通常営業です!! 今日のTWスタジオレッスンもソリッドフィストジムも通常営業! 会員の皆さん明日も張り切っていきましょう!! 私もジムで元気にお待ちしていますm(__)m 体験・見学のお問合せお待… Continue Reading
20 3月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 金曜日のトレーニングの様子!! 西島さん!!キック~ウェイトV(^-^)V ガーボルさん!!トレ!!スタートV(^-^)V 中村くん!!頑張っていますV(^-^)V 末松兄弟!!今日も頑張っていますV(^-^)V 春田さん!!仕事が忙しくて2カ月ぶりで… Continue Reading
20 3月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 21日(土) 通常営業です!! 今!!ジムは、 大人も子供もトレーニングを頑張っていますV(^-^)V 私も指導していて皆さんのやる気が伝わってきますV(^-^)V 特別営業!! 21日(土) 通常営業です!!  … Continue Reading
19 3月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 木曜日のトレーニングの様子!! 今日も中村さんからスタートV(^-^)V 古賀さん!!良いパンチを打っていますV(^-^)V 三坂さん!!しっかり補強トレーニングまでやって終了V(^-^)V 末松兄弟!!今度、中学生になる奈都ちゃん!! 高校生の三牧君… Continue Reading
18 3月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 水曜日のトレーニングの様子!! 今日の女性専用クラストレーニングは、2名でした!! ジュニア基本クラス終了!! 小関さん!!仕事が忙しくて久しぶりにトレーニング!! 垣田くん!!4月から就職先が大阪です!! &… Continue Reading
18 3月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 今日の女性専用クラス トレーニング終了!! 今日の女性専用クラストレーニングは、2名でした!! 興味がある女性の方は、是非!!利用して下さい!! 11:00~11:45 12:00~12:45 13:00~13:45… Continue Reading
18 3月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 今日も張り切っていきましょう (^-^)V 今日は、女性専用クラストレーニングの日です!! メリハリ ボディを目指してトレーニングに来て下さい!! 18時~19時までは、「ジュニア基本クラス」です!! 体験・見学のお問合せお待… Continue Reading
17 3月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 火曜日のトレーニングの様子!! 中村さん!!古賀さん!!山下さん!!からスタート(^-^)V 火曜日は、女性会員さんの利用が多い日です(^-^)V 小島ファミリー!!補強トレーニング(^-^)V 菰田君も今日から復活です(^-^)V 吉住さん!!今日も… Continue Reading
17 3月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 張り切っていきましょう!! 今日の流れは、TWスタジオレッスン~ソリッドフィストジムです!! 今日も一日頑張ります!! 会員の皆さんも張り切っていきましょう!! ジムでお待ちしていますm(__)m Continue Reading
16 3月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 月曜日のトレーニングの様子!! 今日は、午前中の女性専用のクラストレーニングからスタートでした!! 中村さん!!バック打ち!! 古賀さん!!もバック打ち!! 銀志!!ミット打ち!! 江藤君!!荒木君!!2人の やる気が伝わってきます(^-^)V 今日の… Continue Reading
16 3月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 体験・見学のお問合せお待ちしておりますm(__)m 福岡市早良区からジム利用してくれている会員さんです。 今日は、休みの子供さんを連れてトレーニングでした!! この時間が出来てから利用されている会員さんは、春日市や福岡市早良区の方です。 遠くから有難う 御座いましたm(_… Continue Reading
15 3月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 明日は、女性専用の時間帯からスタートです!! 月曜日・水曜日の昼のクラストレーニング時間!! 11:00~11:45 12:00~12:45 13:00~13:45 14:00~14:45 の4クラスですV(^-^)V… Continue Reading
14 3月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 今日は、MAX測定日!! 10年前の両肩の棘上筋断裂から上半身のウェイトトレーニングの重量が落ちていました!! 少しずつ全盛期に近づいてきました(^-^)V 今日!!片井代表に50代半ばでウェイトトレーニングを始めた方の話を聞きました!! ベンチ… Continue Reading
14 3月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 土曜日のトレーニングの様子!! 今日は、「超我」Tシャツ山下さんからスタートです!! 永末さんも今日は、早いスタートです!! 荒木君!!平野さん!!城本さん!! 頑張っていました(^-^)V ジュニア基本クラス‼ 体験2名で終了でした(^-… Continue Reading