09 7月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース ソリッドは、今!!女性パワーが凄い! 今日は、ビジネスマン対人クラスの日です!! 中高年の会員の皆さん!!負けずに頑張っていきましょう┏| ̄^ ̄* |┛ 私も張り切ってお待ちしていますm(__)m Continue Reading
08 7月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 水曜日のトレーニングの様子!! 後半は、ジュニア基本クラスからスタート!! 小島さん!!ジムワーク 荒木君!!ウェイトトレーニングの日 佳叶ちゃん!!ジムワークV(^-^V キック~ウェイトは、森友さん!! 今日のラストは、樋口くん!!… Continue Reading
08 7月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 水曜日の女性専用クラス!! 10時のクラスからスタートです!! 仕事の休みを利用して古賀さんが来ました!! 古賀さん!!3クラスを受けて終了V(^-^V 他の皆さんも2クラス受けて終了V(^-^V 女子クラスからレギュラー会員に変更さ… Continue Reading
07 7月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 火曜日のトレーニングの様子!! 古賀さん!!スタートV(^-^V 田中くん!!ガンバレ!! 杉山さん!!今日は、早めに来てトレーニングですV(^-^V 荒木君!!アマチュア大会が終わってから気を緩めずにトレーニングをしています!! 練習に来る子は、しっ… Continue Reading
07 7月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 元気にお待ちしていますm(__)m 火曜日は、前半にファミリー会員さんが多い日ですV(^-^V 会員の皆さん!! 張り切っていきましょう!! ジムで元気にお待ちしていますm(__)m Continue Reading
06 7月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 月曜日のトレーニングの様子!! 中村さんからスタートV(^-^V 古賀さん!!ガンバレ!! 森友さん!!ガンバレ!! ジムでラウンド・トレーニングをやっているジュニアは、少なくなった中!!3人とも頑張っていますV(^-^V&… Continue Reading
06 7月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 月曜日の女性専用クラス!! 今日も女性専用クラスは、10時のクラスからスタートでした!! クラスの合間を利用してウェイトトレーニングやストレッチですV(^-^V 2クラス受けて終了V(^-^V … Continue Reading
05 7月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 元気にお待ちしていますm(__)m 明日は、女性専用クラスからです!! 女性専用クラストレーニングの参加をお待ちしていますm(__)m 会員の皆さん!! 明日も張り切っていきましょう!! ジムで元気にお待ちしていますm(__)m Continue Reading
04 7月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 土曜日のトレーニングの様子!! 永末さん!!スタート!!キック~ウェイト頑張っていますV(^-^V 本田さん!!バック打ち!! ガーボルさん!!坂本さん!!トレーニングをスタート!! 松本くん!!そのTシャツは、私も持ってい… Continue Reading
04 7月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 今日のクラスの流れ!! 今日は、パーソナル指導~スタジオレッスン~ソリッドフィストジムです!! 17:00~18:00 ジュニア基本クラスです!! 体験・見学もお待ちしています!! 電話: 092-80… Continue Reading
03 7月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 金曜日のトレーニングの様子!! 女の子達も頑張っていますV(^-^V 冬太郎!高校生!!松尾さん!!ガンバレ!! オジサン達も頑張っています┏| ̄^ ̄* |┛ 明日は、パーソナル指導~スタジオレッスン~ソリッド… Continue Reading
03 7月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 今は、晴れていますV(^-^V 道具にオイルを塗り込みOK!! 会員の皆さん!! 明日も張り切っていきましょう┏| ̄^ ̄* |┛ 体験・見学もお待ちしています!! 電話: 092-802-0353E-mail : solid… Continue Reading
02 7月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 木曜日のトレーニングの様子!! 木曜メンバー!!頑張っていますV(^-^V 陣野さん達も頑張っていますV(^-^V ガーボルさん!!荒木君!!ビジネスマン対人クラスです!! 松尾さん!!バック打ち!! &nbs… Continue Reading
02 7月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース ビジネスマン対人クラスの日です!! 最近のジムは、女性会員さん達の活気がある中、昨日の後半は、男性会員 さん達も久しぶりにイイ感じでしたV(^-^V 今日は、ビジネスマン対人クラスの日です… Continue Reading
01 7月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 水曜日の女子専用クラス!! 今日の女性専用クラスも10時からスタ-トでした!! 皆さん!!都合のいい時間帯のクラスを利用して頑張っていましたV(^-^V 次は、17時からのパーソナル指導です!! 後半も張り… Continue Reading