18 9月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 金曜日の女性クラス!! 柴田さん3クラス受けて、金曜の女子専用クラス終了!! 8月の中旬から始めた、金曜の女子専用クラスです!! 金曜日の女子専用クラスは、利用者が少ないので、ガンガン!!参加者を募集していますm(_… Continue Reading
17 9月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 木曜日のトレーニングの様子!! 早い時間帯から皆さん、頑張っていましたよ!! 夕方は、中村さんからスタート!! 春田さん!!頑張っていました(^-^V 古賀さん!!入江君!!今日も頑張っています(^-^V 知り合いの紹介で体験です!! まこっちゃん!!… Continue Reading
16 9月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 水曜日のトレーニングの様子!! 水曜日の女性専用クラス終了からジムワーク!!スタートは、入江君(^-^V 夕方のスタートは、多かった(^-^V ジュニア基本クラス!!活気がありました(^-^V ジュニア基本クラス!!ミット打ち!!バック打ち!! リアナ… Continue Reading
16 9月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 水曜日の女性専用クラス!! 今日も10時からスタートしました(^-^V いろんな年代の方達が、都合のよい時間帯のクラスを利用していただき、有難う御座いますm(__)m 地元の女性の皆さん!! 女性専用クラスの体験・見学お待ちしておりま… Continue Reading
15 9月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 火曜日のトレーニングの様子!! 今日は、男性も女性も10時からジムワ-クが出来る日です !! 朝イチのご利用有難う御座いますm(__)m カッコ良くなってきましたよ(^-^V 早い時間帯からトレーニング出来る方… Continue Reading
14 9月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 月曜日のトレーニングの様子!! 今日は、女子クラスからスタートしました!! 夕方は、入江くんと中村さん、からでした!! 小学生達も頑張っていました(^-^V 森友さん!!頑張っています(^-^V 荒木君!!ウェイトの日!! … Continue Reading
14 9月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 月曜日の女性専用クラス!! 今日の女子クラスも10時からスタートしました!! 子供が小さいお母さんは、午前中トレーニング(^-^V 子供達が大学生や社会人は、仕事帰りにトレーニング(^-^V ジムの近くのお母さん達!! 体験・見学お待ちしております… Continue Reading
14 9月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 月曜は、女子クラスの日です!! クラスは、10時からスタートします!! 1レッスン45分間の6レッスンやっています!! 体力に自信がある方は、何回でもレッスンは、受けられます(^-^V 体験・見学お待ちしておりますm(__)m 詳しい事は… Continue Reading
13 9月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 日曜日のトレーニングの様子!! 今日は、一組キャンセルになりましたが、もう一組は、頑張っていました(^-^V いい汗かいて終了でした!! 月曜は、女子専用クラスの日です!! クラスは、10時からスタートします!! 1レッスン45分間の6レッスンやってい… Continue Reading
13 9月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 日曜日は、予約営業の日です(^-^V 今日は、ファミリー会員さんの予約が入っています!! 張り切っていきます| ̄^ ̄* |┛ 地元の皆さん!! 体験・見学お待ちしておりますm(__)m 今日もジムで元気… Continue Reading
12 9月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 土曜日のトレーニングの様子!! 今日は、長糸小の3人から、スタ-ト(^-^V 一般会員さんも高校生も頑張っていました(^-^V 今日のジュニア基本クラスは、少ない人数でしたが、体験~入会でした(^-^V 今日のラスト!! 日曜日は、予約営… Continue Reading
12 9月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 土曜日は、出張指導からスタ-ト!! 今日は、9時から篠栗で出張指導からスタ-トでした (^-^V 2人とも、朝から頑張っていました!! 片井さんとは、軽く対人トレ(^-^V 15時からジム指導です!! *ジュニア基本クラスは、1… Continue Reading
11 9月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 金曜日のトレーニングの様子!! 中村さんからスタート!! 続いて小学生もスタート!! 女の子達も頑張っていますよ(^-^V 男の子も| ̄^ ̄* |┛ 入江君と一般会員さん!!頑張っています(^-^V 入江君と荒木君!!ロードワーク(^-^V 今日のラス… Continue Reading
11 9月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 金曜日の女子専用クラス!! 金曜の女子クラス終了!! 8月の中旬から始めた、金曜の女子専用クラスです!! ガンガン!!参加者を募集していますm(__)m 後半も張り切っていきます| ̄^ ̄* |┛ 皆さん!! ジムで元気に… Continue Reading
11 9月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 金曜は、女子専用クラスの日です!! クラスは、10時からスタートします!! 1レッスン45分間の6レッスンやっています!! 体力に自信がある方は、何回でもレッスンは、受けられます(^-^V 体験・見学お待ちしておりますm(__)m 詳しい事は、ジムまでお問… Continue Reading