27 1月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 1/27 水曜日のトレーニングの様子!! 夕方は、中村さんからスタート!! ジュニア基本クラス!! 入江くん!!ジムワーク(^-^V 濱地くん!!クラス終了からジムワーク(^-^V 一般会員さんも頑張っています(^-^V … Continue Reading
27 1月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 水曜日の女子クラス!! 今日の女子クラス終了!! 皆さん、補強トレーニングまでしっかりやられていました!! 後半も張り切ってお待ちしています(^◇^)┛ 見学・体験もお待ちしています!! Continue Reading
26 1月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 1/26 火曜日のトレーニングの様子!! 夕方は、女性会員さんからスタート!! キックもウェイトも頑張っていました(^-^V 荒木君、ウェイトの日!! 入江くん!!佳叶ちゃん!!頑張っています(^-^V … Continue Reading
25 1月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 1/22 月曜日のトレーニングの様子!! 福岡は、大雪!! 今日も女性専用の時間帯は、10時のクラスからスタートしています!! この雪の中、ジム利用していただきましたm(_ _)m 有り難う御座いますm(_ _)m 来月、一緒に東京の連盟本部にプロテストに行く荒… Continue Reading
23 1月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 1/23 土曜日のトレーニングの様子!! 今日は、64歳の会員さんからスタートです!! 今日も、いい動き(^-^V 今日のお昼は、一般会員さんが多かった(^◇^)┛ ジュニア基本クラス!!寒い日も元気に頑張っていました(^-^V &n… Continue Reading
22 1月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 1/22 金曜日のトレーニングの様子!! 夕方は、男性会員さん達からスタート(^◇^)┛ 大地!!入江君!!頑張っています(^◇^)┛頑張っています(^◇^)┛ 兄弟で頑張っています(^◇^)┛  … Continue Reading
21 1月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 1/21 木曜日のトレーニングの様子!! 朝一から冬季コースから1名入会がありました。 有り難う御座いますm(_ _)m 夕方は、中村さん!!入江君!!吉丸兄弟!!頑張っていましたよ(^◇^)┛ 小学生も一般会員さんも頑張っていました… Continue Reading
20 1月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 1/20 水曜日のトレーニングの様子!! 夕方は、三牧君スタート!! ジュニア基本クラス!! クラス中も一般会員さん達も頑張っています(^◇^)┛ ラストは、高校生も一般会員さんも頑張っていましたよ(^◇^)┛ 明日も張… Continue Reading
20 1月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 水曜日の女子クラス!! 今日も女性専用の時間帯は、10時のクラスからスタートしました!! 寒い中でも皆さん、いい感じで汗を流されていました(^-^V 皆さん!!ウェイトトレーニングまでやってから終了です!! 地元の皆… Continue Reading
19 1月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 1/19 火曜日のトレーニングの様子②!! 中村さん!!末武さん!!がんばれ!! 大地!!入江君!! 2人とも頑張っていましたよ(^◇^)┛ ラストは、杉山さんと荒木くん(^◇^)┛ 一般会員さんもジュニア達も寒い中頑張っ… Continue Reading
19 1月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 1/19 火曜日のトレーニングの様子!! 今日は、朝から夫婦でトレーニング!! 夕方も張り切ってお待ちしています(^◇^)┛ 見学・体験もお待ちしています!! Continue Reading
18 1月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 1/18 月曜日のトレーニングの様子!! 寒い日も中村さんからスタート(^◇^)┛ 入江くん!!森友さん!!頑張っています(^-^V 野中兄弟!!ガンバレ (^-^V 末松兄弟!!今日からみんなで対人練習(^-^V &nb… Continue Reading
18 1月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 月曜日の女性クラス!! 今日も女性専用の時間帯、10時のクラスからスタートしました!! 皆さん!!頑張っていましたよ(^◇^)┛ 後半の15時のクラスも頑張っていましたよ(^◇^)┛ 夕方も張り切ってお… Continue Reading
17 1月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 1/17 日曜日のトレーニングの様子!! グループレッスン終了(^-^V 春日市から西区の田舎のジムまで有り難う御座いますm(_ _)m 皆さん、上達していますよ!! 日曜日は前日までの予約です。 &nbs… Continue Reading
17 1月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 1/16 土曜日のトレーニングの様子!! 63歳の会員さん!! トレーニングを見ると私も元気をもらっています(^◇^)┛ 基本クラス!! 頑張っています(^-^V 中級クラス!! 良くなってきました(^-^V ラストまで… Continue Reading