25 4月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 4/25 水曜日のトレーニングの様子!! 山市さんからスタートしました。 今日は、仕事の休みを利用して早い時間帯からのトレーニングです。 山本さん親子もトレーニングです。 4歳の琉聖も頑張っています。 ちっちゃい子の体験・見学をお待ちしています。… Continue Reading
24 4月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 4/24 火曜日のトレーニングの様子!! 今日は、男性会員さん達からスタートしました。 小島兄弟!! 中村さん、小島さん、それぞれのトレーニング(^-^V 子供達、それぞれ頑張っています(^◇^)┛ 男性会… Continue Reading
23 4月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 4/23 月曜日のトレーニングの様子!! 今日は、佐藤君から中村さんでスタートしました。 中村さん、しっかりウェイトもやっています(^-^V ジュニア達も頑張っています。 入江くんも瀬戸口さんも、頑張っていました!! &… Continue Reading
23 4月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 5月のお休みのお知らせ!! 毎週 日曜日 特別営業!! 3日(木) 15時~21時まで 4日(金) 15時~21時まで 5日(土) 15時~21時まで 以上が今月のお休みとなります。 週1・週2コースの方で… Continue Reading
21 4月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 4/21 土曜日のトレーニングの様子!! 今日は、女の子の体験からスタートして男性会員さんに続きました!! 補強トレーニングもしっかりやっていました(^-^V ジュニア基本クラス!! ジュニア中級ク… Continue Reading
20 4月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 4/20 金曜日のトレーニングの様子!! 今日は、佐藤君からスタート!! 中村さんもキックもウェイト頑張っていました!! 男性会員さん!!毎日、頑張っています(^◇^)┛ 晄ちゃん!! ラスト… Continue Reading
19 4月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 4/19 木曜日のトレーニングの様子!! 今日は、15時の女子クラスからスタート!! 女子クラス中もクラス以外の方は、フリートレーニングが出来ます!! クラス終了~補強トレーニング!! 16時からも女性会員… Continue Reading
18 4月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 4/18 水曜日のトレーニングの様子!! 男性会員さん達からスタート!! ジュニア基本クラス!! クラス中も一般会員さんも頑張っています(^◇^)┛ 佐藤君に子供のマススパーに入ってもらいました。 後半も活… Continue Reading
17 4月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 4/17 火曜日のトレーニングの様子!! 男性会員さん達からスタート!! 補強トレーニングもしっかりやってから終了!! 夕方は、一般会員さんとジュニアで活気がありました(^◇^)┛ 男性会員さん達も頑張っています(^◇^… Continue Reading
16 4月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 4/16 月曜日のトレーニングの様子!! 今月入会された女子会員さん!! 女子クラスを頑張っています。 入江くん、中村さん!!頑張っています(^◇^)┛ ジュニア達、頑張っています(^◇^)┛ 佐藤君も寺山… Continue Reading
14 4月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 4/14 土曜日のトレーニングの様子!! 今日は、男性会員さん達からスタート!! ジュニア基本クラス!! 田原さん!! キック&ウェイトで頑張っています。 明日は、試合です!! 2人で頑張って… Continue Reading
13 4月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 4/13 金曜日のトレーニングの様子!! 今日は、濱地さんからスタート。 女性会員さんも頑張っています(^◇^)┛ 中村さん!! 小島ファミリー!! 試合前の入江くん(^◇^)┛ 将平も協力し… Continue Reading
12 4月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 4/12 木曜日のトレーニングの様子!! 今日は、小島ファミリーからスタート。 男性会員さん達も夕方も沢山、利用してくれました(^◇^)┛ ジュニア選手達も頑張っています(^◇^)┛ 今日は、体験から入会もあり男女一般会員さん達でラストまで活気がありました!!… Continue Reading
09 4月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 4/9 月曜日のトレーニングの様子!! 今日は、濱地さんからスタート。 補強トレーニングもしっかりやってから終了!! 16時の女子クラス!! 月・木の15時と16時の女子クラスがあります。 また、女子クラスを盛り上げていきます(^◇… Continue Reading
07 4月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 4/7 土曜日のトレーニングの様子!! 今日は、50代・60代の会員さん達からスタート。 ジュニア基本クラス!! クラス中も一般会員さん、キックもウェイトも頑張っていました。 ジュニア中級ク… Continue Reading