6/7　金曜日のトレーニングの様子！！

男性会員さん達と女の子達からスタート



自分たちの練習メニューをしっかり頑張っていました。



インナーマッスルのトレーニングとストレッチも頑張っています。



2人でディフェンスの練習



「自信とやる気は、自分しか作れない」

土曜日も張り切っていきましょう。体験　見学もお待ちしています。


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