3/15　金曜日のトレーニングの様子！！

縄跳びからスタート！！

シャドーもバック打ちも頑張っています。

男性会員さん達もしっかりジムワークです。

筋トレもしっかり頑張っていました。土曜日も張り切っていきましょう。 体験、見学もお待ちしています。

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