ファミリー会員さんからスタートして他の会員さん達も入りいい汗かいて頑張っていました。
しっかり補強です。
ジュニア基本クラス！！ 今日の参加者1名でしたがしっかり頑張っていました。
ジュニア中級クラス！！ 縄跳びからスタートしてシャドー～バック打ち。
ディフェンスの練習。
お互いにミット～補強とストレッチをやってから終了です。
「自信とやる気は、自分しか作れない」 連休中でもいい汗かいて頑張っていました。
対人クラス！！大人から子供まで頑張っていました。
クラス以外も頑張っていました。
クラス終了からもしっかり筋トレです。月曜日も張り切っていきましょう。体験、見学もお待ちしています。
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