男性会員さんと中学生からスタート!!
2人でディフェンスの練習
男性会員さん達もキックもウェイトも頑張っていました。
ジュニア基本クラス!! 縄跳びからスタートしてシャドー~バック打ち!!
ディフェンス~バック&ミット打ち~シャドー
補強~ストレッチで終了です!!
中学生もキックも筋トレもしっかり頑張っていました。
ラストは、選手の直で終了!! 木曜日も張り切っていきましょう。 体験 見学もお待ちしています。
#福岡キックボクシングジム #福岡ジュニアキックボクシングジム #福岡市西区キックボクシングジム #福岡西区ジュニアキックボクシングジム #福岡市西区フィットネス #体力作り #運動不足解消 #ストレス解消 #初心者歓迎 #強くなりたい #肉体改造 #選手志望 #格闘技