男性会員さん達からスタートしてジュニアも頑張っていました。
大学院生も入り活気が出てきました。
筋トレもしっかり頑張っていました。
ジュニアクラス！！
縄跳びからスタートしてシャドー～バック打ち
ディフェンスの練習
ミット＆バック打ち～シャドー
補強～ストレッチで終了です。
ディフェンスクラス！！ シャドー～バック打ち
ディフェンス開始
クラス終了から頑張っていました。
月曜日も張り切っていきましょう！！ 体験 見学もお待ちしています。