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土曜日は、スタートから活気がある日です。
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筋トレもしっかり頑張っていました。
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ジュニアクラス!!シャドー~バック打ち
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ディフェンスの練習
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バック&ミット打ち~シャドー~補強~ストレッチで終了です。
ディフェンスクラス!!シャドー~バック打ち
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ディフェンスで終了です。
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クラス終了からミット打ち~補強までしっかりやって終了です。 月曜日も張り切っていきましょう!!体験 見学もお待ちしています。 #福岡キックボクシングジム #福岡ジュニアキックボクシングジム #福岡市西区キックボクシングジム #福岡西区ジュニアキックボクシングジム #福岡市西区フィットネス #体力作り #運動不足解消 #ストレス解消 #初心者歓迎 #強くなりたい #肉体改造 #選手志望 #格闘技