土曜日は、スタートから活気がある日です。 筋トレもしっかり頑張っていました。 ジュニアクラス!!シャドー~バック打ち ディフェンスの練習 バック&ミット打ち~シャドー~補強~ストレッチで終了です。 ディフェンスクラス!!シャドー~バック打ち ディフェンスで終了です。 クラス終了からミット打ち~補強までしっかりやって終了です。 月曜日も張り切っていきましょう!!体験 見学もお待ちしています。 #福岡キックボクシングジム #福岡ジュニアキックボクシングジム #福岡市西区キックボクシングジム #福岡西区ジュニアキックボクシングジム #福岡市西区フィットネス #体力作り #運動不足解消 #ストレス解消 #初心者歓迎 #強くなりたい #肉体改造 #選手志望 #格闘技