10/26　土曜日のトレーニングの様子！！

男性会員さん達からスタート



最近入会した女性会員さん達と中学生も練習開始です。




スタートから活気がありました。



ジュニアクラス！！

縄跳びからスタートしてシャドー～バック打ち



ディフェンスの練習




ミット＆バック打ち～補強～ストレッチで終了です。



  

ディフェンスクラス！！

おじさん会員さんと大学生と中学生がいい汗かいて頑張っていました。




クラス終了からもラストまでいい汗かいて頑張っていました。

月曜日も張り切っていきましょう。体験　見学もお待ちしています。

#福岡キックボクシングジム

#福岡ジュニアキックボクシングジム

#福岡市西区キックボクシングジム

#福岡西区ジュニアキックボクシングジム

#福岡市西区フィットネス

#体力作り

#運動不足解消

#ストレス解消

#初心者歓迎

#強くなりたい

#肉体改造

#選手志望

#格闘技