スタートから入会もあり皆さんしっかり頑張っていました。
ジュニアクラス！！
いつも通り縄跳びからスタートしてシャドー～バック打ち
ディフェンス～バック ミット打ち～シャドー～補強～ストレッチで終了です。
一般会員さんもクラス中もしっかりジムワーク～補強です。
クラス終了から中学生と男性会員さんもしっかり頑張っていました。
ラストは男性会員さん達でした。
木曜日も張り切っていきましょう。体験 見学もお待ちしています。