男性会員さんからスタート！！
ジュニアクラス！！ 縄跳びからスタートしてシャドー～バック打ち
ディフェンスの練習
補強～ストレッチで終了です。
大学生と中高生もしっかり頑張っていました。
他の会員さん達も入り活気が出てきました。 復帰会員さんも有りラストまで頑張っていました。 木曜日も張り切っていきましょう。体験、見学もお待ちしています。
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