01 6月
SOLID FIST/三苫


男性会員さん達からスタート


他の会員さんも練習スタートです


更に活気が出てきました。


ディフェンスの練習も頑張っています。

しっかり筋トレ


ジュニアクラス!! 縄跳びからスタートしてシャドー~バック


ディフェンスの練習

ビックミット打ち

補強~ストレッチで終了です。 日々向上で頑張っています。



対人クラス!! おじさんも学生も目的をもって頑張っています。



クラス終了からも目的をもって頑張っています。


ラストは、筋トレ 月曜日も張り切っていきましょう。体験、見学もお待ちしています。

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