11/16　水曜日のトレーニングの様子！！

大学生からスタート！！

ジュニア基本クラス！！ 縄跳びからスタートしてジムワークスタート

ディフェンスの練習

補強トレーニングからストレッチして終了です。

選手達は、クラス終了から試合の為の練習を自主的やっていました。

ラストは、体験２名と男性会員さん達でした。
木曜日も張り切っていきましょう。体験・見学もお待ちしています

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