13 1月 SOLID FIST／三苫 ジムニュース 九大生の中 美咲さんです。体力作りの為に入会されました。サークルで、バレーボールをされています。中さんは、ウェスト・ヒップ周りを、シャープに、する為キックのトレーニングを、集中してやっています。その後は、会長が、作ったダイエットメニューのウエイトトレーニングです。男性達に負けないくらい、何時も、集中した、トレーニングです。続けると、必ず、理想の体型になります！！ 頑張りましょう！！ サポートしていきます。
