25 3月 SOLID FIST／三苫 ジムニュース 写真は、セミナー△亮命燭任后セミナー，蓮講師 中村誠司さんの首相撲＋ヒジ打ちでした。セミナー△蓮⊇?の為のセミナーで、講師 三苫会長でした。内容は、キックの基本と体幹トレーニングです。最後は、4月から、静岡に行く将平とソリッドの5人選手が、スパーで終了でした。今回、参加出来なかった会員さんも、是非、次回は、参加してください。お待ちしています！！
