4/5　土曜日のトレーニングの様子！！

体験の方からスタートして女性も男性も頑張っていました。






ディフェンスも筋トレもしっかり頑張って終了です。



ジュニアクラス！！     シャドー～バック打ち




ディフェンス～バック＆ミット打ち～シャドー～補強～ストレッチで終了です




ディフェンスクラス！！　　　中高生がしっかり頑張って終了です。

月曜日も張り切っていきましょう！！体験　見学もお待ちしています。

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