一般会員さんやスタート
ディフェンスの練習
他の会員さんもしっかり頑張っていました。
ジュニアクラス！！
縄跳びからスタートしてシャドー～バック打ち
ディフェンスの練習
シャドー～補強～ストレッチで終了です。 集中力アップで頑張っていきましょう！！
男性会員さん、クラス中もしっかり頑張っていました。
ディフェンスクラス！！
おじさん会員さんから中高生までいい汗かいて頑張っていました。
クラス終了からもそれぞれの目的をもって頑張っていました。
月曜日も張り切っていきましょう。体験 見学もお待ちしています。