男性会員さん達からスタート！！
ディフェンスの練習も筋トレもしっかり頑張っていました。
他の会員さん達も入りいい汗かいて頑張っていました。
ジュニアクラス！！ 新しくメンバーも増えジュニアクラススタートです。
ディフェンスの練習～バック打ち～シャドー～補強～ストレッチで終了です
ディフェンスクラス！！ 中高大学生と社会人でしっかり頑張っていました。
クラス終了からもそれぞれの目的をもって頑張っていました。 月曜日は、14時～17時の特別営業です。 月曜日も張り切っていきましょう。体験、見学もお待ちしています。
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