火曜日のトレーニングの様子②！！ SOLID FIST／三苫 11年前 高校生の三牧くん！今日は、ウェイトトレーニンを頑張っていました(^_^)v 今日は、パンチのディフェンスを意識してジムワークをやってもらいました！！ 皆さん、上手くなっています(⌒▽⌒)
