サイトアイコン SOLID FIST/ソリッドフィスト キックボクシングジム

2/7 水曜日のトレーニングの様子!!


男性会員さん達からスタート!!

ディフェンスもしっかり頑張っています。

最後は、補強です。


ジュニア基本クラス!! 縄跳びからスタートしてシャドー~バック打ち!!


基本ディフェンスの練習


バック~シャドー


補強~ストレッチで終了!! 集中力アップで頑張っていきましょう(^◇^)┛


中学生もキックも補強もしっかり頑張っています。 木曜日も張り切っていきましょう。体験 見学もお待ちしています。

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