ジュニア基本クラスからスタート
縄跳び～シャドー～バック＆ミット～シャドー～補強
クラス中もジュニアクラスに参加している子供のお父さん達も頑張っていました。
クラス終了からも男性会員さんも選手も頑張っています。
ラストまでキックも筋トレもしっかり頑張っていました。 木曜日も張り切っていきましょう。体験・見学もお待ちしています。
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