皆さん、目的は違いますがしっかりからスタートから頑張っています。
筋トレもしっかり頑張っていました。
ジュニア基本クラス！！ 縄跳びからスタートしてシャドー、ミット バック打ち、補強トレーニング で終了です。 集中力や体力アップで頑張っていきましょう。
ジュニア中級クラス！！ 心技体アップで頑張っていきましょう！！
クラス終了から頑張っています。
対人クラス！！ 一般会員さん達と高校生が参加しました。
クラス終了からも目的を持って頑張っていました。月曜日も張り切っていきましょう。
体験・見学もお待ちしていま。
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