ソリッドフィスト会員さん紹介! SOLID FIST/三苫 13年前 九大生の中 美咲さんです。 体力作りの為に入会されました。 サークルで、バレーボールをされています。 中さんは、ウェスト・ヒップ周りを、シャープに、する為キックのトレーニングを、集中してやっています。 その後は、会長が、作ったダイエットメニューのウエイトトレーニングです。 男性達に負けないくらい、何時も、集中した、トレーニングです。 続けると、必ず、理想の体型になります!! 頑張りましょう!! サポートしていきます。