定期的に体を動かしていますか??? SOLID FIST/三苫 12年前 最近は、朝のロードワークをまた、やり始めています。 ロードワークをやると寒いですが、一日スッキリした気持ちですごせます! 皆さん!!お忙しいでしょうが、頑張って体を動かして下さい!! 精神的にも肉体的にも、良い健康状態なります。 皆さん!!体験・見学お待ちしています!