木曜日のトレーニングの様子！！

今日は、私と同じ歳の山崎さんが、久ぶりにトレーニングに来られました！！

話しを聞きと仕事が忙しいのと寒くて心が折れてトレーニングに来ていなかったそうです。

ウェイトトレーニングクラスを始めたと言う連絡で復活されました。

これからは、しっかりウェイトトレーニングも指導していきます！！

皆さんもカッコイイ体をめざして頑張りましょう！！

私も、会員さんの目標になれる様「マッスル三苫」の復活です（笑）